Apasă ACEST PUNCT timp de un minut! Rezultatul este incredibil
Mulți dintre noi experimentăm uneori atacuri de panică, iar inima începe să bată cu putere. Palpitațiile nu sunt periculoase, de obicei, însă pot fi un semnul unor probleme la inimă provocate de anxietate
- Tavanul unui supermarket din Bucureşti s-a prăbuşit peste o femeie de 70 de ani. DETALII la Observator 13:00, ÎN DIRECT la Antena 1
- Politicieni din UE pe statul de plată al lui Putin. Planul Kremlinului de a stopa ajutarea Ucrainei şi de a influenţa alegerile europene
Mulți dintre noi experimentăm uneori atacuri de panică, iar inima începe să bată cu putere. Palpitațiile nu sunt periculoase, de obicei, însă pot fi un semnul unor probleme la inimă provocate de anxietate
Această problemă poate fi ușor controlată prin apăsarea unui punct de pe corp. Tehnica poartă denumirea de acupresiune sau reflexologie și vizează lucrul la nivel energetic, iar atunci când apeşi anumite puncte, activezi energia corespunzătoare de pe acel meridian prin care întreg sistemul începe să se armonizeze.
Pentru ameliorarea anxietății, este indicat să apăsați un punctul de pe corp exemplificat în imaginea de mai sus-adică mijlocul sternului. Pentru a activa acest punct, apasă ferm cu degetul mare timp de 1,2 minute și respiră profund.
Va elibera tensiunea și va ameliora dezechilibrele emoționale, nervozitatea, anxietatea și depresia.
CITEŞTE ŞI Ce se întâmplă dacă APEȘI acest PUNCT timp de 30 de SECUNDE! Medicii sunt șocați!
Ți-a plăcut acest articol?
LikePuteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰