Sanatate

Dieta oloproteică, adusă în România de medicul Giuseppe Castaldo

De Redactia Observator. Publicat pe 20.03.2019 la 14:15 Actualizat pe 20.03.2019 la 15:00

Doctorul Giuseppe Castaldo, un celebru medic italian, a adus în România o liposucţie alimentară care ajută oamenii să scape rapid de kilogramele în plus. Amalia Năstase a explicat la Observator cum se ține dieta oloproteică.

Doctorul Giuseppe Castaldo, un celebru medic italian, a adus în România o liposucţie alimentară care ajută oamenii să scape rapid de kilogramele în plus.

Tot mai mulţi români se plâng de problema kilogramelor în plus. La acest capitol intră în special doamnele şi domnişoarele care au născut o dată sau de mai multe ori.

Însă pentru această problemă pare să se fi găsit, în sfârşit, o soluţie.

Amalia Năstase a descoperit dieta oloproteică sau liposucţia alimentară, cum i se mai spune. O dietă creată de un medic celebru în Italia, Giuseppe Castaldo.

"Îmi spunea că sunt insulino-rezistentă şi asta înseamnă că oricât de puţin zahăr mănânc corpul meu consumă glucoza aceea şi nu consumă grăsime. Dieta trebuie să fie personalizată în funcţie de nevoile şi organismul fiecărei persoane şi are în primul rând un rol benefic asupra sănătăţii. Este indicată, spre exemplu, celor care suferă de diabet sau persoanelor hipertensive" - Amalia Năstase

"Înseamnă că noi trebuie să distrugem grăsimea, atât din punct de vedere metabolic, cât şi din punct de vedere estetic. Când grăsimea se localizează la nivelul abdomenului, creează multe probleme" - Giuseppe Castaldo

Dieta oloproteică. Fără zahăr și carbohidrați

De aceea dieta se şi numeşte liposucţie alimentară. Circumferinţa pe care o avem la nivelul ombilicului, de jurul împrejurul corpului nostru, se mai numeşte şi circumferinţa vieţii pentru că este corelată cu posibilităţile noastre de a trăi mai bine.

Cu cât este mai mare această circumferinţă, cu atât starea noastră de sănătate este mai riscantă.

Prima parte a dietei Castaldo durează 21 de zile şi presupune să scoatem complet zahărul şi carbohidraţii din meniu. Şi să consumăm proteine. Putem mânca leguminoase, pește, carne albă şi ouă.

Se folosesc foarte mult verdeţurile pentru că un pacient care urmează dieta are nevoie de multe fibre, mult potasiu, multe minerale

"Eu sunt un om care călătoreşte foarte mult, care are foarte multe activităţi şi eu nu pot să mănânc dimineaţa nişte frunze. Nici nu ştiu ce sunt alea în primul rând şi nici nu am timp să îmi organizez o zi întreagă cu o zi înainte, să mi le car după mine, nu am cum. Iar dieta pe care o ţin îmi permite ca la prânz să mănânc carne sau peşte. Dimineaţa sunt aceşti aminoacizi, este acest colagen pe care îl iei sub formă de praf şi ţine locul unei mese" - Amalia Năstase

După cele 21 de zile, se introduc şi carbohidraţii, dar într-o cantitate mică. Putem slăbi în jur de trei kilograme pe săptămână, asta dacă dieta este urmată cu stricteţe.

În articolul

Dieta oloproteică, adusă în România de medicul Giuseppe Castaldo

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

urmează pe observator

Extern • la 21:37

Fenomenele meteo extreme au pus stăpânire pe Europa (Video)

  • Franța a fost lovită de episoade de caniculă.
  • Temperaturile din Marea Britanie sunt departe de cele cu care sunt obișnuiți britanicii.
Extern • la 21:35

Ursul prietenos care a îmbrăţişat o tânără a fost castrat

  • Ursul prietenos avea şi o poreclă, "Chipi"
  • Multe persoane îl considerau inofensiv
Social • la 21:27

Pensiile ar urma să se majoreze cu 14%, din septembrie

  • Pensiile ar fi trebuit să se majoreze cu 40%, însă autoritățile susțin că nu există fonduri suficiente.
Social • la 21:19

25% dintre românii rămași fără muncă din cauza coronavirusului sunt tineri

  • Peste 40% dintre tinerii din România lucrau în domenii grav afectate de pandemia de coronavirus.
Social • la 21:00

Sistem de lucru împrumutat din Germania pentru a depăși criza coronavirusului

  • Sute de mii de români ar putea beneficia de sistemul de muncă împrumutat din Germania.
Social • la 20:49

Sute de tone de alge au invadat plajele de pe litoralul românesc (Video)

  • 250 de tone de alge sunt adunate în fiecare zi, de pe litoralul românesc.
Vezi toate știrile noi

Trending

Veste cruntă pentru criminalul lui Emi Pian! Ce a spus fratele liderului clanului Duduianu, în fața anchetatorilorpe a1.ro
Reacție de la Matei Balș, după ce Florin Salam a lansat acuzații grave la adresa medicilor: "Suntem țigani, ne-au spus să mergem la ghicitoare"pe a1.ro
Starea de alertă se prelungește? Anunțul de ultim moment al lui Ludovic Orban: ”Vom lua o decizie”pe spynews.ro
Cordunenii intervin în ”războiul” interlopilor? Ce mesaj a transmis șeful clanului după moartea celebrului Emi Pianpe spynews.ro
O schemă de tratament inovatoare a fost folosită în Spania împotriva COVID-19! Medic: "Simptomele au dispărut în 48-72 de ore"pe antenasport.ro
"Ia-ţi mâinile de pe el!" Bărbatul căruia Ion Ţiriac era dispus să îi dea 10 milioane de euro, prins la mijloc în scandalul dintre fosta soţie şi actuala iubităpe antenasport.ro
Rămân cu tinepe antenaplay.ro
Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!pe antenastars.ro
Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”pe antenastars.ro
17 artiști care au pretenții exagerate de la staff-ul lorpe zutv.ro
Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!pe zutv.ro
Nou divorț bombă în showbiz! Au încercat să ascundă. Nimeni nu a bănuit că nu se mai înțeleg delocpe antena3.ro
Țările care au reușit să învingă COVID-19 complet! Directorul OMS spune care a fost secretul lor și cere liderilor tuturor statelor să facă la felpe antena3.ro
Stropirea pietonilor iti poate aduce o amenda destul de mare! Ce patesc soferii care fac acest lucru?pe cars.ro
Horoscop marți, 11 august 2020. Zodia care are parte de o surpriză uriașăpe playtech.ro
Cât costă „mascarea” comisiilor din secțiile de votare la „locale? Guvernul a găsit baniipe jurnalul.ro
„Mascați pe stradă”, restricție ilegală. „La plajă, doar cu soțul” e discriminarepe jurnalul.ro