Gabriel Toncean, românul care l-a cunoscut pe Arnold Schwarzenegger. Totul despre culturismul de performanță

Culturismul, o luptă dusă zi de zi, nu doar în sala de antrenamente. Pentru ca fiecare muşchi din corp să fie bine definit, este nevoie de mii de ore petrecute în sala de forţă, dar şi de foarte multă recuperare.

• China îi dă replica lui Trump. Anunţă tarife vamale de 34% la toate produsele americane începând cu 10 aprilie

Culturismul, o luptă dusă zi de zi, nu doar în sala de antrenamente. Pentru ca fiecare muşchi din corp să fie bine definit, este nevoie de mii de ore petrecute în sala de forţă, dar şi de foarte multă recuperare. Gabriel Toncean, preşedintele Federaţiei Române de Culturism şi Fitness, ne spune ce înseamnă cu adevărat un astfel de stil de viaţă.