Sushi, secretul longevităţii
Sushi este un preparat care poate fi consumat oricând, pentru că are valoare nutritivă crescută, proteina din peşte este o proteină valoroasă + 23 35 în plus aportul de acizi graşi şi omega3 pe care peştele în mod particular îl aduce este un beneficiu oricând şi la orice vârsta.
De Redactia Observator la 25.08.2014, 20:45
- Alege ce urmează! Tu eşti liderul! Marcel Ciolacu, candidatul PSD la alegeri, faţă în faţă cu Alessandra Stoicescu de la ora 19:30, la Antena 1
- Platforma care a prezis victoria lui Donald Trump scrie despre cine va câştiga alegerile în România. Clasamentul Polymarket
Sushi este un preparat care poate fi consumat oricând, pentru că are valoare nutritivă crescută, proteina din peşte este o proteină valoroasă + 23 35 în plus aportul de acizi graşi şi omega3 pe care peştele în mod particular îl aduce este un beneficiu oricând şi la orice vârsta.
Mâncărurile lor nu sunt atât de greu de preparat, însă - în România - e puţin mai greu să găseşti toate ingredientele. Pentru sushi, spre exemplu, ai nevoie de foi de alge marine. Pe care - evident - nu le găseşti la toate magazinele de cartier. În plus, trebuie să ştii cum să alegi peştele, mai ales că nu va fi preparat termic. De altfel, medicii atrag atenţia că nu e indicat să consumăm peşte crud în cantităţi mari
