Veşti BUNE pentru INSOMNIACI: trezitul în miez de noapte e PERFECT NORMAL

Ceea ce astăzi poartă numele de insomnie, în trecut era un lucru normal. Potrivit cercetătorilor, până la sfârşitul secolului al 19-lea, oamenii se trezeau de bună voie în miez de noapte pentru a face diverse lucruri.

• Războiul hibrid al Kremlinului. Propaganda rusă a inundat Tiktok cu mesaje prin care îndeamnă românii la un război direct împotriva Europei

Ceea ce astăzi poartă numele de insomnie, în trecut era un lucru normal. Potrivit cercetătorilor, până la sfârşitul secolului al 19-lea, oamenii se trezeau de bună voie în miez de noapte pentru a face diverse lucruri.

O noapte de somn neîntrerupt este o invenţie modernă, spun specialiştii, citaţi de Daily Mail.

"Trezitul în toiul nopţii era o problemă rară înainte de 1800. În secolul al 16-lea,  era ceva normal, care nu merita comentat", spune profesorul Roger Ekirch.

Potrivit acestuia, pe atunci, oamenii se culcau în jur de ora 22.00 doar pentru a se trezi două ore mai târziu. Timp de o oră ei făceau diverse treburi prin gospodărie, discutau sau făceau sex cu partenerul, după care se culcau la loc.  

Mai mult, oamenii chiar erau încurajaţi să facă sex după prima rundă de somn deoarece, potrivit medicilor, sexul era mai plăcut, iar şansele ca o femeie să rămână însărcinată erau mai mari.

Specialiştii susţin că obiceiul "somnului în două runde", a început să dispară după declanşarea Revoluţiei Industriale, la sfîrşitul secolului al 18-lea. 

Potrivit acestora, schimbarea s-ar fi produs deoarece oamenii au început să muncească mai mult. Brusc, somnul în două runde a fost considerat ineficient, iar oamenilor a început să li se inoculeze ideea că este un obicei nesănătos, care poate provoca dureri de cap şi constipaţie.