Cum le puteţi asigura un regim echilibrat copiilor

Acum că şcoala a început, părinţii se întreabă, fără doar şi poate, cum le pot asigura un regim echilibrat. Mai ales că timpul nu prea e de partea lor.

• Alegeri prezidențiale 2024 LIVE TEXT. A început votul în diaspora. Primii români au votat în Noua Zeelandă

Copilul începe să aibă din nou un program plin, cu ore multe la şcoală, meditaţii, poate şi activităţi extraşcolare, mesele pot fi pe fugă. Ceea ce, desigur, nu e de dorit, mai ales în perioada creşterii! O mămică frumoasă, tehnician nutriţionist, ne ajută să facem planul alimentar al copiilor, pe momentele zilei: Carmen Brumă.

Vezi mai multe în VIDEO