Răul de mare, maşină sau avion. S-a descoperit misterul. Iată cum să scapi de el
Multe persoane se confruntă cu astfel de probleme. Unii încearcă să combată aceste stări neplăcute cu medicamente, alţii încearcă să le ignore. Nu este cazul.
De Redactia Observator la 24.06.2014, 13:15
- Alege ce urmează! Tu eşti liderul! Marcel Ciolacu, candidatul PSD la alegeri, faţă în faţă cu Alessandra Stoicescu de la ora 19:30, la Antena 1
- Alegeri prezidențiale 2024 LIVE TEXT. A început votul în diaspora. Primii români au votat în Noua Zeelandă
Multe persoane se confruntă cu astfel de probleme. Unii încearcă să combată aceste stări neplăcute cu medicamente, alţii încearcă să le ignore. Nu este cazul. Există o soluţii mult mai bune.
Prima dată să înţelegem cum apar astfel de probleme. În cazul răului de transport indispoziţiile sunt cauzate de un conflict între diversele percepţii ale mişcării de către organism, adică între ce vede ochiul şi ce resimte corpul prin intermediul urechii interne, responsabile de echilibru.
Astfel, pentru a scăpa de simptome ar fi indicat să urmaţi câţiva paşi simpli:
1. Aşezaţi-vă în locul care va suporta minimum de mişcare: în faţă în maşină, la mijloc în avion sau în vapor.
2. Fixaţi cu privirea linia orizontului şi evitaţi să priviţi obiectele în mişcare (celelalte maşini, valurile etc.).
3. Feriţi-vă de fumul de ţigară
4. Asiguraţi-vă că vehicolul este aerisit
5. Faceţi pauze regulate
6. Evitaţi să plecaţi cu stomacul gol şi alegeţi alimente uşoare
