Special! Apa, secretul siluetei de invidiat
Specialiştii în nutriţie se laudă cu o dietă minune, cu ajutorul căreia poţi da jos 10 kg într-o săptămână. Sigur vă gândiţi că este acel tip de regim restrictiv care pune o barieră între dumneavoastră şi alimentele preferate
De Redactia Observator la 26.08.2015, 20:43
Specialiştii în nutriţie se laudă cu o dietă minune, cu ajutorul căreia poţi da jos 10 kg într-o săptămână. Sigur vă gândiţi că este acel tip de regim restrictiv care pune o barieră între dumneavoastră şi alimentele preferate
De fapt, este vorba de o dietă fluidă, pe bază de apă, care nu are prea multe interdicţii. E drept că nu putem trăi doar cu apă şi aer. Însă lichidul nu joacă rol de aliment. Produce mici schimbări în planul alimentar.
Mai exact inundă stomacul şi implicit senzaţia de foame va fi redusă. În felul ăsta, spun specialiştii, nici nu vă veţi da seama când au curs kilogramele de pe noi.
