Dacă ai un duşman, îl inviţi acasă şi îi dai şniţel cu cartofi prăjiţi". Explicaţii de la dr. Alin Popescu
Nu doar aspectul fizic este influenţat în mod direct de alegerile alimentare pe care le facem, ci şi sănătatea creierului, atrag atenţia medicii.
De Redactia Observator la 11.04.2023, 15:43
Şi tocmai pentru că nu doarme niciodată, creierul nostru trebuie să aibă suficientă energie ca să funcţioneze aşa cum trebuie, fie că suntem în post, fie că nu. Ce alimente şi obiceiuri ne fac rău, dar şi cum putem să contribuim la bunăstarea minţii noastre prin ceea ce punem în farfurie, a explicat, la Observator 12, Alin Popescu, medic primar medicină sportivă.
