Dana Sota împărtăşeşte secretul tinereţii. Trucurile care ne pot ajuta să ne menţinem tineri chiar şi la o vârstă înaintată

După pragul de 40 de ani femeile trăiesc o a doua adolescenţă. Mai matură, mai înţeleaptă. O spun oamenii de ştiinţă, asta dacă aveaţi dubii că frumuseţea nu se poate păstra indiferent de vârstă. Şi nu ne referim aici doar la cea fizică.

• Reportaj Observator de la Ierusalim. Imagini din interiorul Sfântului Mormânt, cel mai important loc al creștinătății: "Pe această piatră arde Sfânta Lumină"

O poate confirma Dana Sota, expert în beauty de peste două decenii. Ea însăşi e un exemplu că frumuseţea se învaţă şi că poţi arăta şi la 58 de ani impecabil. Dana Sota ne-a trecut astăzi pragul, să vorbim despre cât de importantă este preocuparea pentru noi înşine, indiferent de vârstă. 

Dana a vorbit în platoul Observator despre micile trucuri care ne pot menţine tineri. De la stitul alimentar bine construit, la hidratare şi până la sport, toate elementele sunt importante pentru a ne menţine cât mai bine.

Urmăriţi materialul video de mai sus pentru a afla câteva sfaturi şi secrete despre cum ne putem menţine tineri, chiar şi la o vârstă înaintată.