dieta

O tânără obeză care şi-a petrecut ani de zile ascultând oamenii cum o strigă „balenă” pe stradă din cauza greutăţii...

Întodeaua primăvara ne gândim la diete și la metode de a arăta bine...la vară. Mădălina Iacob ştie ce trebuie ca să facem...

O tânără dependentă de fast-food, care obișnuia să comande mâncare acasă de cel puțin două ori pe săptămână, a slăbit...

Taylor Ragano cântărea, la 21 de ani, peste 100 de kilograme și părea că și-a scăpat viața total de sub control. „Am...

O femeie a slăbit mai bine de 60 de kilograme după ce a trecut printr-un moment ruşinos. Luând cina în oraş, mama de 22 de ani...

Ei bine, specialistii spun ca nu este un comportament normal si ca defapt il adaptam pe termen lung riscand sa devenim avem probleme...

La vârsta de 33 de ani, juratul X Factor Florin Ristei are o rutină care, cu un minim efort, reușește să îl ajute să se...

Frumuseţea are un preţ, iar Victoria Beckham ştie acest lucru. Pandemia i-a schimbat puţin priorităţile.

Studiile arată că locuitorii Cretei sunt printre cei mai longevivi europeni. Şi tot studiile spun că. mâncarea pare sa fie...

Virusul pandemic ne-a prins nepregătiţi! Cu toate sistemele de apărare la pământ. N-aveam echipamente medicale, iar în...

Corect asociaţi şi consumaţi la orele potrivite, carbohidraţii nu sunt cel mai mare duşman al siluetei. Asta spun...

După ce ani de zile s-a luptat cu greutatea prea mare, Adele a reuşit ceea ce mulţi credeau că nu va putea face! A slăbit nu...

Când vorbim despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat. Specialiştii ne...

După mesele îmbelşugate de Crăciun, pe mulţi i-a cuprins deja "febra" detoxifierii. Mai puţină carne, mai multe fructe,...

Charmaine Brooks a aşteptat mai bine de 18 ani să se căsătorească cu bărbatul vieţii sale şi totul doa pentru că avea o...

În urmă cu șapte luni, chiar de ziua ei, a venit în platoul Observator să ne spună că este hotărâtă să înceapă...

Datele OMS arată că o combinație dintre o dietă nesănătoasă și un stil de viață sedentar a dus la creșterea ratei de...

Românii sar tot mai des peste masa de prânz, la serviciu, iar acest obicei este reţeta sigură către boală şi către kilograme...

Mâncarea viitorului este mâncarea trecutului. Hrana curată, fără chimicale. Experţii atrag atenţia că mulţi dintre români...

Apreciată de unii şi contesată de alţii. Aşa putem descrie faimoasa dietă bazată pe grupe sanguine. Au trecut ani buni de la...

Jennifer Aniston a slăbit 13 de kilograme pentru rolul din serialul "Prietenii tăi". Într-o carte scrisă de Saul Austerlitz...

Instagram declară război dietelor şi tratamentelor miraculoase care promit rezultate imposibile. După ce a interzis imaginile...

După o vară plină de plimbări şi vacanţe în care, mai ales, ne-am făcut toate poftele culinare, toamna. se numără...

Mai sunt doar câteva săptămâni până când calendarele ne vor arăta că a venit toamna. Este momentul în care organismul...

Care este dieta pentru endomorfe, acele persoane care se îngraşă cu uşurinţă şi care slăbesc mai greu. De regulă, sunt...

Spre deosebire de curele tipice, de pierdere în greutate, dieta alcalină restabileşte echilibrul pH-ului şi creşte nivelul de...

Postul nu este doar o caracteristică a vreunei religii, ci şi un mod de viaţă, de nutriţie, metodă de slăbit şi detoxificare...

Sute de fete care vor să slăbească cad în plasa comercianţilor de produse care promit silueta perfectă! Grav este că cei care...

Sunt sucurile naturale potrivite pentru o siluetă armonioasă? Aduc energia de care avem nevoie zilnic? Sunt bune dimineaţa, la...

Beyonce sparge globul de cristal al apariţiilor mereu perfecte ale vedetelor. Artista mărturiseşte, în faţa camerelor, cât de...

La începutul anilor 2000, o nouă modă lua cu asalt societatea românească: dieta fără gluten! Deşi eliminarea acestei...

Preparatele fast-food, prăjiturile şi ciocolata. Cei mici nu se mai răsfaţă cu aceste delicii din când în când, ci au ajuns...

Vara ne schimbăm alimentaţia, tinem diete, ceea ce e bine dar cu condiţia sa tinem cont de niste reguli clare. Unele cure de...

Doi suedezi, soţ şi soţie, din Goteborg, au fost condamnaţi la câte trei luni de închisoare pentru că şi-au crescut...

Alimentaţia fără gluten este o noţiune de care mulţi dintre noi am auzit cel mai adesea în filmele străine, dar care, în...

Horia Brenciu a primit un test-fulger, din partea Observator. Cum a răspuns, vedeți în acest material video.

Când vine vorba de invenţii, tinerele generaţii nu bat pasul pe loc. Din contră, studenţii crează produse naturale originale....

De ziua ei, Amalia Năstase le-a făcut o vizită colegilor de la Observatorul orei 12. Le-a vorbit Oliviei Păunescu şi lui...

Nu de puţine ori vedem în magazine copii care pur şi simplu plâng pentru că părinţii nu le cumpără ciocolată. Cum să le...

Fiecare dintre noi am ţinut, la un moment dat, o dietă. Fie ea de slăbire sau de îngrăşare. Specialiştii ne recomandă însă...

Internetul este cel mai puternic aliat al femeilor atunci cand vine vorba de diete. Dar lucrurile care au funcţionat pentru...

Cel mai important post al anului, cel al Paştelui, debutează peste câteva zile. Vor fi 7 săptămâni în care credincioşii...

Mai puţină carne roşie, dar mai multe nuci. Este dieta propusă de un gurp de cercetători pentru a prelungi viaţa oamenilor şi...

Mănânci orice vrei, timp de 8 ore pe zi şi slăbeşti. Aşa este descrisă una dintre dietele-vedetă ale anului 2019. În postul...

Dieta cu mere, cu banane sau cu varză murată. Sunt doar câteva dintre curele-minune care au împânzit internetul. Pe cât de...

Daniel Craig se pregăteşte din nou pentru rolul lui James Bond. Şi face eforturi să-i iasă bine. El le-a mărturisit...

Se spune că dieta mediteraneană este una dintre cele mai sănătoase! Asta şi pentru că, în unele dintre cele mai iubite...

Arielle Lorre a petrecut doi ani lucrându-şi corpul pentru a ajunge la aspectul dorit şi a pierdut doar două kilograme, dar a...

Pierderea în greutate reprezintă pentru mulți o corvoadă, o sarcină dificilă, însă 5 trucuri simple ar putea ușura mult...