Gumă de mestecat e bună doar zece minute

Când mâncăm în oraş sau la serviciu este destul de dificil să folosim aţa dentară. Mai ales dacă suntem adepţii "ciugulitului". Mâncăm puţin acum, mai mâncăm puţin peste un sfert de oră şi tot aşa

• Când scăpăm de vortexul polar şi ninsori. Jumătate din ţară, paralizată de zăpezi

Când mâncăm în oraş sau la serviciu este destul de dificil să folosim aţa dentară. Mai ales dacă suntem adepţii "ciugulitului". Mâncăm puţin acum, mai mâncăm puţin peste un sfert de oră şi tot aşa

Însă cercetătorii olandezi au ajuns la o concluzie: aţa dentară poate fi înlocuită cu succes de guma de mestecat, mai ales dacă este vorba doar despre eliminarea bacteriilor.

Spre deosebire de copii, care sunt capabili să mestece aceeaşi gumă ore întregi, adulţii ştiu după cât timp trebuie să o arunce.

Atunci când introducem ceva în cavitatea bucală, stomacul crede că urmează să primească un bol alimentar şi atunci dacă noi mestecăm gumă o perioadă lungă de timp, acidul clorhidic va eroda mucoasa gastrică şi putem avea o gastrită.

În concluzie, folosiţi guma de mestecat, dar nu uitaţi de ea. Aruncaţi-o în clipa în care nu mai are gust şi nu uitaţi: indiferent cât vă plac gumele cu tot felul de arome - dacă au zahăr - uitaţi definitiv de ele.