Special! Omleta spaniolă, dimineața pe răcoare

E frumoasă vara, dar canicula ne cam dă bătăi de cap! Mai ales când vine vorba de mâncare. Parcă atunci când mercurul din termometru o ia razna, stomacul nostru refuză să mai mănânce alimente calde şi gătite. Doar că fără mâncare sănătoasă preparată în casă putem avea probleme serioase de sănătate

• Cât ar putea veni factura la energie în funcţie de câte grade sunt setate în locuinţă

E frumoasă vara, dar canicula ne cam dă bătăi de cap! Mai ales când vine vorba de mâncare. Parcă atunci când mercurul din termometru o ia razna, stomacul nostru refuză să mai mănânce alimente calde şi gătite. Doar că fără mâncare sănătoasă preparată în casă putem avea probleme serioase de sănătate

Există, însă, o reţetă delicioasă de omletă, care poate fi mâncată şi rece. Se numeşte "omletă spaniolă" şi - pe lângă tradiţionalele ouă - mai conţine şi legume.

Ce-i drept, nu e gata în doi timpi şi trei mişcări precum omleta noastră cea de toate zilele. Însă rezultatul final justifică perfect efortul. Priviţi materialul de mai sus!