Îți rozi UNGHIILE? Încearcă o metodă eficientă ca să scapi de acest obicei

Rosul unghiilor reprezintă un tic nervos întâlnit atât la copii cât și la adulți

Medicii specialişti au desfăşurat o serie de cercetări cu privire la acest tic nervos şi doresc încadrarea acestuia de la gest inofensiv la tulburare obsesiv-compulsivă. Rosul unghiilor s-ar putea asemăna cu comportamentul caracteristic sindromului ADHD, spun experţii medicali.

Rosul unghiilor poate dura ani întregi sau rămâne ca un tic nervos pentru toată viaţa.

De cele mai multe ori, în afară de rosul unghiilor, unele persoane dezvoltă și alte ticuri: rosul cuticulelor, pocnitul degetelor, jocul cu şuviţele de păr, toate acestea fiind simptome ale unei stări nervoase cauzate de stres, anxietate, tensiunea nervoasă sau anxietatea.

Rozând unghiile, persoana în cauză vine în contact cu microbii şi bacteriile care se afla permanent sub unghii.

Pericolele:

• apariţia hepatitei de tip A (numită şi hepatita mâinilor murdare),
• diaree,
• gingivita,
• modificarea şi deformarea unghiilor,
• poziţia dinţilor sau schimbarea formei maxilarului.

Încearcă câteva activități care îți vor ține mâinile ocupate: 

• desenatul,
• mingile antistres,
• scrisul,
• coloratul.

De asemenea, există și soluții speciale care provoacă gust amărui. Poți aplica pe unghii și zeamă de lămâie sau sos de ardei iute, poți bandaja unghiile, poți consuma gumă de mestecat etc.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰