(P) Limba încărcată: cauze și boli asociate
O limba sănătoasă are, de regulă, o culoare roz și o suprafață ușor umedă, cu o textură uniformă. Când aceasta devine albicioasă, cu depuneri vizibile sau o peliculă groasă, vorbim despre limbă încărcată — un semn care nu trebuie ignorat. Deși de multe ori este un simptom benign și trecător, poate semnala și prezența unor afecțiuni mai serioase.
Ce înseamnă „limbă încărcată”?
Prin termenul de „limbă încărcată” se înțelege apariția unei pelicule albe, galbene sau gri pe suprafața limbii, mai ales în zona posterioară. Această peliculă este formată din celule moarte, resturi alimentare, bacterii și uneori ciuperci. De cele mai multe ori, ea poate fi îndepărtată prin igienă orală corespunzătoare, însă, dacă persistă, trebuie investigată.
Cauzele comune ale limbii încărcate
Igiena orală necorespunzătoare
Cea mai frecventă cauză este lipsa periajului limbii. Dacă nu cureți zilnic această zonă, bacteriile se acumulează și formează acea peliculă inestetică. Pe termen lung, poate apărea halena (respirație urât mirositoare) și crește riscul de infecții orale.
Deshidratarea
Când bei prea puțină apă, producția de salivă scade. Saliva are rolul de a menține echilibrul bacterian în cavitatea bucală. O gură uscată favorizează apariția limbii încărcate, mai ales dimineața.
Fumatul
Tutunul irită mucoasa orală, afectează flora bacteriană și contribuie la acumularea de toxine. Fumătorii prezintă adesea o limbă mai închisă la culoare, cu depuneri persistente.
Dieta dezechilibrată
Consumul frecvent de alimente procesate, zahăr, cafea sau alcool afectează echilibrul bacterian oral și poate duce la apariția limbii încărcate.
Antibiotice și alte medicamente
Anumite tratamente pot distruge bacteriile bune din gură și favorizează dezvoltarea ciupercii Candida albicans, responsabilă de infecția numită candidoză orală.
Ce boli poate ascunde limba încărcată?
În unele cazuri, limba încărcată poate semnala afecțiuni sistemice, iar investigarea cauzei este esențială.
Candidoza orală
O infecție fungică frecventă, mai ales după antibiotice sau în cazul imunității scăzute. Se manifestă prin depozite albe, cremoase, însoțite uneori de durere și usturime.
Probleme digestive
Tulburările precum gastrita, refluxul gastroesofagian sau constipația pot influența aspectul limbii. O limbă albicioasă poate indica dezechilibre ale florei intestinale.
Boli hepatice
Afecțiunile ficatului, precum hepatita sau ciroza, pot avea drept simptom secundar o limbă încărcată și un gust amar persistent.
Diabet zaharat
Diabetul reduce producția de salivă și crește riscul de infecții orale, inclusiv candidoza.
Infecții respiratorii sau febră
În cazul răcelilor sau virozelor, limba se poate încărca temporar din cauza schimbărilor imunitare din organism.
Ce poți face dacă ai limba încărcată?
Tratamentul depinde de cauza problemei. În cazurile ușoare, o igienă orală corectă este adesea suficientă:
- Curăță limba zilnic, folosind o periuță de dinți moale sau o racletă specială pentru limbă.
- Hidratează-te corespunzător, consumând suficiente lichide pe parcursul zilei.
- Evită fumatul, alcoolul și excesul de cafea.
- Adoptă o alimentație echilibrată, bogată în legume, fructe și fibre.
Consultă medicul stomatolog dacă depunerile nu dispar sau dacă apar și alte simptome (durere, usturime, febră, oboseală).
Citește mai multe despre opțiunile de tratament aici.
Limba încărcată poate fi un simptom minor sau semnul unei afecțiuni mai complexe. Observarea aspectului limbii oferă indicii valoroase despre starea ta de sănătate. Menținerea unei igiene orale corecte, un stil de viață echilibrat și vizitele regulate la medicul stomatolog pot preveni și trata eficient această problemă aparent banală.
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰
