Antrenament cu un CAMPION! La numai şapte ani, Antonio este deja expert în karate

Când ai numai un metru şi eşti campion la karate, nimic nu-ţi stă în cale. Nici măcar o blondă de peste 1.75metri. Antonio Mircescu are centura verde şi numeroase medalii de aur şi argint. Fără nicio ezitare, puştiul a acceptat provocarea colegei mele Andrada Popovici şi a intrat în luptă.

• Alertă la Budapesta după ce Dunărea s-a revărsat. Sâmbătă atinge punctul maxim, iar apoi pericolul se mută în România

Când ai numai un metru şi eşti campion la karate, nimic nu-ţi stă în cale. Nici măcar o blondă de peste 1.75metri. Antonio Mircescu are centura verde şi numeroase medalii de aur şi argint. Fără nicio ezitare, puştiul a acceptat provocarea colegei mele Andrada Popovici şi a intrat în luptă.

ANDRADA POPOVICI, Observator TV:

"M-am antrenat cu Leonard Doroftei, aşa că nimeni şi nimic nu-mi va stă în cale. Iar astăzi, la karate, eu zic că vârsta va fi cea care va câştiga."

ANTONIO MIRCESCU, campion karate:

"A, da?! Hai să-ţi arăt ce înseamnă karate."

Aşa începe antrenamentul nostru. Prima lecţie bifată: niciodată să nu-ţi subestimezi adversarul. Chiar dacă are puţin peste un metru şi doar 7 ani.

Antonio avea 4 ani când a intrat prima dată în sala de karate. A fost dragoste la prima vedere, spune el. De atunci, la fiecare concurs a bifat câte o medalie. Este campion şi vicecampion naţional, aşa că provocarea noastră i s-a părut o simplă joacă. Doar că, în karate, disciplina e regula de bază.

A învăţat să fie un campion de la cei mai buni. De la fraţii Cheles, multiplii campioni naţionali şi maeştri emeriţi ai sportului. Peste 800 de puşti se antrenează cu ei.

Mai mult de atât, un antrenament de karate însemană şi dezvoltarea tuturor grupelor musculare, stimularea sistemului circulator sau digestiv, dar şi dezvoltarea calităţilor motrice. Se pune accentul pe forţă, viteză, rezistenţă, dar şi îndemânare.