Special! Căldura favorizează depresia

Vara înseamnă distracţie, vacanţă, vestimentaţie colorată şi sumară, înseamnă voie bună. Dar, pentru unii vara poate să vină la pachet şi cu ceva probleme. De ordin emoţional.

• Războiul hibrid al Kremlinului. Propaganda rusă a inundat Tiktok cu mesaje prin care îndeamnă românii la un război direct împotriva Europei

Vara înseamnă distracţie, vacanţă, vestimentaţie colorată şi sumară, înseamnă voie bună. Dar, pentru unii vara poate să vină la pachet şi cu ceva probleme. De ordin emoţional. 

Ba se confruntă cu kilograme în plus sau cu lipsa banilor pentru concediu, ori poate cu insomniile sau cu stresul programului copiilor, ce trebuie, evident, sunt în vacanţă şi trebuie răsfăţaţi într-un fel. Pe fondul temperaturilor crescute, despre care se ştie că accentuează starea de irascibilitate, toate aceste nemulţumiri se pot agrava într-atât încât pot duce chiar la depresie. Nu e cazul să intraţi în panică. Identificaţi din timp simptomele şi - cel mai important - păstraţi-vă atitudinea pozitivă.