Special! Jogging-ul pe scări duce la pierderea a 819 calorii pe oră

Sunt cazuri în care statul degeaba este mai obositor decât orice antrenament. Însă este un tip de exerciţiu perfect pentru antrenamentele individuale. Şi nu este singurul.

• Primul episod de iarnă din acest sezon. 7 judeţe, cele mai afectate: COD ROŞU de viscol

Sunt cazuri în care statul degeaba este mai obositor decât orice antrenament. Însă este un tip de exerciţiu perfect pentru antrenamentele individuale. Şi nu este singurul.