Metodă de destresare inedită. Cum se împacă yoga cu furia şi berea

În Statele Unite a fost inventat un concept nou: yoga furioasă! Noul sport include atât mişcările clasice de yoga, dar înglobează şi expresiile obscene. În mod surprinzător, până şi berea are un rol în "yoga furioasă" Aşa că nu e de mirare că sportul câştigă din ce în ce mai mult teren printre americani.

În lumea sportului, yoga este cunoscută drept activitatea care aduce practicanţilor linişte interioară şi fericire. Pentru că fiecare mişcare eliberează tensiunea şi energiile negative. Însă pentru unii oameni, această variantă nu pare să funcţioneze. Asta a înţeles şi Ashley Duzich, antrenoarea care a inventat o metodă de destresare inedită.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Aşa că americanca din Texas a inclus în antrenamentele de yoga înjurăturile. Metoda îi ajută pe adepţii acestui sport să se scape de şi de toată furia interioară, fără să ţină cont de circumstanţele în care se află şi fără să fie judecaţi de cei din jur.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Iar asta nu e tot. Pentru a elibera tot stresul acumulat, în pauzele de yoga furioasă, practicanţii se delectează cu câte un pahar de bere. Instructorul recunoaşte că metoda sa nu funcţionează pentru toată lumea şi îi roagă pe adepţii sportului să nu-şi aducă şi copii la antrenamente.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰