Social

Zile calde, ca de vară. Fie că suntem la mare, fie la munte, medicii ne sfătuiesc să nu uităm de protecţia solară

Publicat pe 28.04.2018 la 19:44 Actualizat pe 28.04.2018 la 22:01

Minivacanţa a venit cu vreme bună pentru plajă. La mare, va fi soare şi în următoarele zile. Iar în termometre, până la 20 de grade. Şi mai cald va fi în rest, cu temperaturi şi de 30 de grade.

Minivacanţa a venit cu vreme bună pentru plajă. La mare, va fi soare şi în următoarele zile. Iar în termometre, până la 20 de grade. Şi mai cald va fi în rest, cu temperaturi şi de 30 de grade. Ar fi bine să nu ignoraţi avertizările medicilor. Încercaţi să nu uitaţi acasă crema cu protecţie solară ridicată şi să o şi folosiţi.

Doamnele şi domnişoarele au luat prosopul şi s-au întins la soare, fie la mare, la piscină, la iarbă verde sau la pădure.

E prea frumoasă vremea de stat în casă. Mai ales că temperaturile deja au trecut de 25 de grade. Dar asta nu înseamnă că radiaţiile ultraviolete nu ne vor ocoli, ne atenţionează medicii. Avem nevoie de protecţie pe tot timpul zilei:

Daniela Blenovici, cosmetician: "E important să aplicăm o cremă cu SPF şi când ne facem activitatile zilnice, nu doar cand mergem în vacanţă."

Când mergem la cumpărături trebuie să ştim că nu toate produsele se potrivesc oricărui tip de ten. Loţiunea şi gelul de protecţie sunt perfecte pentru tenul uscat şi deshidratat, iar cremele se potrivesc tenului mixt si acneic.

Manuela Ravescu, medic dermatolog: "Dacă suntem in oras, atunci un factor de protectie de 15, 20 este suficient. În zilele în care plecam în concediu şi ne expunem la soare şi avem multa activitate in aer liber, o sa alegem o crema cel putin cu 30."

Expunerea zilnică neprotejată la soare duce la accelerarea îmbătrânirii pielii, iar în timp, la forme grave de cancer.

Când indicele UV are valori între 3 şi 7, se recomandă ca la mijlocul zilei să stăm cât mai mult la umbra, să purtăm pălărie şi o vestimentaţie din materiale naturale, vaporoase şi deschise la culoare.

La indice de peste 7 se impun protecţii suplimentare: să nu ieşim din casă între orele 12 şi 6 seara și să utilizăm o cremă cu factor de protecţie ridicat.

Ca să fim siguri, specialiştii ne arată şi o metodă de a vedea cât de periculoase sunt radiaţiile din zilele de vară. Ne uităm la propria umbra!

Dacă umbra este mai înaltă decât esti tu în realitate, dimineata si seara, gradul radiaţiilor este unul scăzut. Dacă umbra este mai mică decât tine, atunci înseamnă că eşti expus la cele mai ridicate radiaţii UV.

Meteorologii au anunţat că toată vară va fi foarte călduroasă, iar din luna iunie ne putem aştepta şi la caniculă.

În articolul

Zile calde, ca de vară. Fie că suntem la mare, fie la munte, medicii ne sfătuiesc să nu uităm de protecţia solară

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

urmează pe observator

Eveniment • la 17:22

Un motocilcist a murit nevinovat la Felnac, în Arad. Motocicleta și mașina au luat foc după impact (Video)

  • O maşină de teren şi o motocicletă s-au ciocnit, duminică, în judeţul Arad, iar în urma impactului ambele au luat foc.
  • Motociclistul a fost găsit inconştient de către echipajele de intervenţie şi nu a putut fi salvat.
Social • la 17:18

Incendiu într-un bloc din centrul Craiovei (video)

  • Proprietarul apartamentului incendiat a fost dus la spital, cu mai multe răni
  • Sursa incendiului încă nu a fost identificată
Extern • la 17:05

Un băiețel de 11 ani a murit după ce o placă de beton s-a prăbușit peste el, în Rusia

  • Zeci de oameni s-au chinuit să ridice placa de beton căzută peste copil
  • Contrucția, șubredă, era de pe vremea Uniunii Sovietice
Eveniment • la 16:04

Un polițist a salvat o fată care voia să se arunce de pe pod în Reșița

  • Gabriel s-a apropiat de tânără și, într-un moment de neatenție al acesteia, a prins-o de braț și a îndepărtat-o de balustradă.
  • Fata a fost preluată de o ambulanță și transportată la spital.
Social • la 15:43

Poliția Română demască o nouă înșelăciune pe internet: "Ochii mari unde arunci cu datele de pe card"

  • Poliția avertizează populația să nu ofere datele bancare unor străini
  • Metoda de înșelăciune, descoperită pe site-urile unde se vând produse SH
Eveniment • la 15:20

Elvis Pian, fratele lui Emi Pian, după înmormântare: A fost premeditat tot. Când am ajuns acolo, era mort

  • Fratele lui Emi Pian spune că liderul Duduienilor a fost omorât din cauza banilor, a afacerilor și prietenilor.
  • Elvis Pian: Cel care este arestat acum a fost pus. A fost premeditat tot.
Vezi toate știrile noi

Trending

Veste cruntă pentru criminalul lui Emi Pian! Ce a spus fratele liderului clanului Duduianu, în fața anchetatorilorpe a1.ro
Reacție de la Matei Balș, după ce Florin Salam a lansat acuzații grave la adresa medicilor: "Suntem țigani, ne-au spus să mergem la ghicitoare"pe a1.ro
Tatăl lui Emi Pian nu a ajuns la înmormântarea fiului său! Autoritățile nu au aprobat cererea de eliberare din închisoare pe spynews.ro
Momentul în care sicriul lui Emi Pian a ajuns la cimitir! Oamenii au aruncat cu petale de flori peste mașină, i-au strigat numele și l-au aplaudat / PAPARAZZIpe spynews.ro
Ţeapa uriaşă pe care şi-a luat-o Helmut Duckadam pe vremea lui Ceauşescu: "Avea 100.000 de kilometri, iar furtunele erau legate cu sârmă!" pe antenasport.ro
Saltelele revoluţionare care distrug în 4 ore orice virus, inclusiv coronavirusul! "Nanoparticulele distrug orice urmă de Covid-19", susţin specialiştiipe antenasport.ro
Rămân cu tinepe antenaplay.ro
Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!pe antenastars.ro
Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”pe antenastars.ro
17 artiști care au pretenții exagerate de la staff-ul lorpe zutv.ro
Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!pe zutv.ro
Alimentul care grăbește îmbătrânirea. Nu mai consumați acest produs dacă vreți să trăiți mai mult! Este toxic pentru organism!pe antena3.ro
Interlopul Emi Pian a fost înmormântat. Scandal la cimitir. Jandarmii au dat amenzi de 5.500 de lei - VIDEOpe antena3.ro
Selly si-a facut praf CLS-ul de 70.000 de euro. Da vina pe drumurile din Romaniape cars.ro
Cine a apărut la mormântul lui Emi Pian. Oamenilor nu le-a venit să creadă ce vădpe playtech.ro
Cât costă „mascarea” comisiilor din secțiile de votare la „locale? Guvernul a găsit baniipe jurnalul.ro
„Mascați pe stradă”, restricție ilegală. „La plajă, doar cu soțul” e discriminarepe jurnalul.ro