Special! Carmen Brumă, sfaturi pentru mămici

Tânără, frumoasă şi de succes, Carmen Brumă este acum şi fericita mamică a lui Vlad. La patru luni de la naştere, spune că experienţa sarcinii este una de neuitat. Totuşi, la fel ca alte tinere mame, s-a confruntat şi ea cu provocări de toate felurile. 

Maternitatea este cu siguranţă o etapă nouă şi inedită în viaţa fiecărei femei. Dar pe lângă emoţia şi bucuria de a deveni mame, doamnele se confruntă şi cu unele mici probleme. Şi cred că în topul listei se află, fără îndoială, kilogramele acumulate în timpul naşterii, de care se scapă atât de greu uneori.

Totuşi, cu o dietă adecvată, disciplină şi sport, silueta de dinainte de sarcină poate fi atinsă mai repede decât vă aşteptaţi. Iar Carmen Brumă ştie exact reţeta unui corp de invidiat după sarcină. La doar zece săptămâni de la naştere a revenit la greutatea dorită. Cum a făcut asta? Ne spune totul într-o carte pe care a lansat-o chiar azi

Vezi și

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰