Antena

SPECIAL! Mersul pe jos, când și cât

Name: SPECIAL! Mersul pe jos, când și cât
Uploaded: Mon, 09 Jun 2014 20:45:03 +0200
Description: Potrivit studiului, dacă mergem pe jos timp de jumătate de oră, ardem între 90 şi 360 de calorii, în funcţie de ritmul în care ne deplasăm. În consecinţă, pentru a slăbi, ar trebui să mărşăluim o oră şi jumătate

Potrivit studiului, dacă mergem pe jos timp de jumătate de oră, ardem între 90 şi 360 de calorii, în funcţie de ritmul în care ne deplasăm. În consecinţă, pentru a slăbi, ar trebui să mărşăluim o oră şi jumătate

de Redactia Observator

la 09.06.2014 , 20:47

Comuna din România unde s-a înregistrat o prezenţă la vot "record" de 350%. Alte 6 secţii din aceeaşi zonă au avut prezenţă de peste 100%

Asadar, dacă vreţi să slăbiţi, încercaţi să alergaţi în loc să mergeţi pe jos, iar dacă nu e ceva pe placul dumneavoastră, mergeţi la o sală de sport. În mod sigur, veţi găsi un antrenament care să vă satisfacă pretenţiile.