Antena LIVE

Curs valutar

Cum măsurăm corect, acasă, tensiunea arterială

Un aparat de măsurat tensiunea n-ar trebui să ne lipsească din casă, mai ales dacă am trecut deja de 30 de ani. Măsurătorile regulate ne pot indica dacă suferim sau nu de hipertensiune. Însă trebuie să ştim şi cum se face o măsurătoare corectă.

De la 10.11.2021, 09:02
WhatsApp
Vezi și:

Unul dintre cele mai periculoase lucruri legate de hipertensiune arterială este că este posibil să nu știți că o aveți. De fapt, aproape o treime din persoanele care au tensiune arterială crescută nu o știu.

Acest lucru se datorează faptului că tensiunea arterială crescută nu are simptome decât dacă este foarte severă. Cel mai bun mod de a ști dacă tensiunea arterială este mare este prin măsurare regulată. Și puteți monitoriza tensiunea arterială acasă. Acest lucru este important mai ales dacă aveți o rudă apropiată care are tensiune arterială crescută. 

Pentru majoritatea adulților, tensiunea arterială normală în repaus este cuprinsă între 100-130 sistolică și 60-80 mmHg diastolică. 

Cum măsurăm corect tensiunea arterială 

Pe acelaşi subiect

Tensiunea arterială crește în mod normal ca urmare a: 

Modificările stilului de viață includ: 

Dacă modificările stilului de viață nu sunt suficiente, atunci se utilizează medicamente pentru tensiunea arterială. Oameni buni, aveti girja de voi si faceti alegeri curecte, pe curand. 

Redactia Observator

Observator  - Despre oameni, știrile așa cum trebuie să fie. ...

hipertensiune tensiune arteriala stres fumat
Întrebarea zilei
Dacă aţi putea alege din nou, aţi opta pentru acelaşi loc de muncă?

Da

Nu

*după apăsarea butonului "Votează" pagina se va reîncărca pentru afișarea rezultatelor

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰

Stiri Sportive Citește și
Peste ce a dat un instalator care făcea reparații într-o vilă. S-a...
Fanatik.ro
Publicat 21.11.2024
Colonel american: Rusia are tot dreptul să atace NATO acum
spotmedia.ro
Publicat 21.11.2024
Culmea birocrației: O fetiță trecută, din greșeală, băiat în certificatul...
spotmedia.ro
Publicat 20.11.2024
Ce se întâmplă cu toți pensionarii din România cu pensii mai mici de 3.000 de...
Gandul
Publicat 21.11.2024
Lasconi şi Simion, la podcastul comediantului „Micutzu”. „Îmi vine să vă...
Adevărul
Publicat 21.11.2024
Ce a transmis fiica Elenei Lasconi după apariția la dezbaterea prezidențială....
A1
Publicat 21.11.2024
Horoscopul zilei de 22 noiembrie 2024. Racii își pot transforma pasiunile...
CaTine
Publicat 21.11.2024
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la...
spynews.ro
Publicat 21.11.2024
Uluitor! Încă o țară merge la TAS împotriva României
GSP
Publicat 21.11.2024
Clădirea emblematică din București, demolată. Palatul impunător a fost...
Click.ro
Publicat 21.11.2024
Temperatura ideală pentru centrala termică. La cât să o setezi pentru a nu-ți...
Useit
Publicat 19.11.2024
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt
Redacţia.ro
Publicat 21.11.2024
Super-armele cerute insistent de Ucraina Occidentului și cum au influențat ele...
libertatea.ro
Publicat 21.11.2024
Coldplay a lansat videoclipul piesei „The Karate Kid”. Formația a colaborat...
ZU
Publicat 21.11.2024
Paste cu broccoli și măsline. Rețetă simplă și hrănitoare
Hello taste
Publicat 21.11.2024
Mononucleoza infecțioasă la copii: cauze, simptome și tratament
Deparinti
Publicat 21.11.2024
Problema numărul 1 a României, în viziunea lui Kelemen Hunor:...
ziare.com
Publicat 21.11.2024
Adamari López a împărtășit detalii picante din relația cu Toni Costa....
Happy
Publicat 21.11.2024
Nouria Nouri, fosta soție a lui Daniel Iordăchioaie, și-a cunoscut actualul...
DIVA
Publicat 23.09.2024
Operația cu laser pentru dinți. La ce se folosește în stomatologie
Medicool
Publicat 21.11.2024