SPECIAL! S-a inventat dieta cu gheață
Lumea e plină de pseudo-nutriţionişti, care inventează tot felul de diete-minune doar-doar vor căpăta o oarecare notorietate. Este singura explicaţie pentru apariţia curei de slăbire cu gheaţă
De Redactia Observator la 28.09.2015, 20:35
Lumea e plină de pseudo-nutriţionişti, care inventează tot felul de diete-minune doar-doar vor căpăta o oarecare notorietate. Este singura explicaţie pentru apariţia curei de slăbire cu gheaţă
"Dieta cu gheaţă, cu un aport de cuburi de gheaţă, este bineînţeles o nouă găselniţă. Categoric, alimentele pe care le consumăm au şi ele rol în termoreglarea noastră. Cu cât alimentele sunt mai reci, cu atât organismul consumă mai multă energie, să le aducă la temperatura lui", a explicat Lygia Alexandrescu, medic nutriţionist.
Oricum, nu vă grăbiţi să o puneţi în practică. Nu doar că nu veţi slăbi decât câteva grame, dar v-aţi putea îmbolnăvi grav. "În afară de o scădere imunitară să-i spunem la nivel O.R.L., sigur temperaturi scăzute ale alimentelor, nu sunt recomandate nici pentru sănătatea esofagului, stomacului. Alimentele trebuie consumate la temperatura camerei sau călduţe".
Nutriţioniştii noştri nici măcar nu iau în calcul această dietă, pe care o consideră o aberaţie cap-coadă.
În concluzie, nu riscaţi să ţineţi cure de slăbire citite pe Internet, indiferent cât de ridicate în slăvi sunt acestea. Vizita la un nutriţionist este singura cale să scăpaţi de kilogramele în plus, fără să vă puneţi în pericol sănătatea.
