Mituri despre probiotice

Probioticele sunt noua modă în materie de sănătate. Pe rafturile magazinelor există iaurturi sau chiar lapte bătut cu probiotice iar la televizor sunt difuzate o mulţime de reclame pentru aceste produse. Chiar şi aşa, puţină lume ştie ce sunt şi la ce folosesc mai exact aceste probiotice. 

Medicina modernă vine mereu cu noi soluţii pentru problemele de sănătate. Unele remedii, deşi sunt puţin cunoscute, au ajuns să fie utilizate doar pentru că sună bine. În realitate, beneficiile pe care le aduc, deşi semnificative, există în număr mult mai restrâns decât se crede. De exemplu, deşi aproape toată lumea a auzit de probiotice, sunt foarte puţini cei care ştiu ce sunt sau ce efecte reale au.

Probioticele sunt medicamente care conţin în capsule bacterii în stare latentă, bacterii care se activează în intestinul gros şi refac flora intenstinală pierdută în urma diverselor tipuri de agresiune. Agresiuni cu medicamente, cum sunt antibioticele sau alte tipuri de medicamente , sau agresiuni alimentare, sau agresiuni microbiene.

Vezi și

Cei care nu vor să le administreze sub formă de capsulă, pot apela cu încredere la kefir, zeama de varză sau chiar ceai de kombucha. Însă cea mai la îndemână variantă sunt iaurturile. Totuşi, deşi se crede că toate iaurturile conţin probiotice, în realitate doar o mică parte dintre ele sunt îmbogăţite cu bacteriile minune.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰