SPECIAL! Aerul curat ne face deştepţi şi sănătoşi

 Ştiţi vorba aceea: "Dacă nu intră soarele pe fereastră, intră doctorul pe uşă!"? Exact aşa se întâmplă dacă trăiţi sau lucraţi în medii în care aerisitul este considerat a fi Evenimentul Anului.

Nu, pornitul aerului condiţionat nu poate fi considerat aerisire, mai ales dacă filtrele nu au mai fost curăţate din vremuri imemoriale. Totuşi, există şi locuri în care geamurile nu se pot deschide, pur şi simplu. Pentru că aşa au fost construite clădirile. Deci cum procedăm? Ori ieşim afară o dată pe oră, ori ne dotăm cu un aparat de purificare a aerului.

După ore îndelungate de muncă, de multe ori oboseala vine împreună cu durerile de cap. Primul reflex ar fi să luăm o pastilă. În realitate, ar fi mai eficient sa deschidem fereastra.

Vezi și

Teoria specialiştilor români este confirmată de cercetătorii de la Universitatea Harvard, care au verificat aerul din mai multe clădiri de birouri. Şi au tras concluzia că starea de spirit a oamenilor depinde mult de calitatea aerului pe care-l respiră.

Expertii vorbesc şi despre efectele negative ale spatiilor care nu sunt ventilate cu aer curat. Aerul îmbâcsit scade şi capacitatea de concentrare. Însă, dacă lucraţi într-un spaţiu în care aerisitul este un eveniment anual, trebuie să vă descurcaţi prin mijloace proprii.

O altă variantă ar fi să folosiţi dispozitive care curăţă aerul. Aşa numitele ozonificatoare, care pot să cureţe aerul prin mijloace chimice.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰