Un nou sport: Yoglates
Sportul a devenit o adevărată industrie! Şi nu mă refer la cel de performanţă, ci la acela pe care îl poate practica oricare dintre noi.
De Redactia Observator la 02.04.2014, 22:57
- Alege ce urmează! Tu eşti liderul! Marcel Ciolacu, candidatul PSD la alegeri, faţă în faţă cu Alessandra Stoicescu de la ora 19:30, la Antena 1
- Alegeri prezidențiale 2024 LIVE TEXT. A început votul în diaspora. Primii români au votat în Noua Zeelandă
Există nu ştiu câte tipuri de încălţăminte, nu ştiu câte tipuri de echipament, plus accesorii din ce în ce mai sofisticate, care îţi calculează ritmul cardiac sau numărul de calorii arse.Yogalates este, de fapt, un curs adresat omului modern, care mai tot timpul e pe fugă.
Exerciţiile sunt relativ simple, dar nu trebuie făcute în grabă. Trebuie conştientizate toate mişcările, pentru ca - în final - să obţinem rezultatul dorit şi să nu facem febră musculară.
