Antena Meniu Search
x

Totul despre legătura care există între oboseala cronică şi alimentaţie

La început de toamnă, mulţi dintre noi se simt lipsiţi de energie şi mai obosiţi decât de obicei. Fie că vobim despre un simptom al asteniei, fie că vorbim despre oboseala cronică, frecvent diagnosticată în zilele noastre, alimentaţia poate fi sprijin sau duşman în combaterea simptomelor.

de Redactia Observator

la 20.09.2019, 14:54

Vezi și

La început de toamnă, mulţi dintre noi se simt lipsiţi de energie şi mai obosiţi decât de obicei. Fie că vobim despre un simptom al asteniei, fie că vorbim despre oboseala cronică, din ce în ce mai frecvent diagnosticată în zilele noastre, alimentaţia poate fi sprijin sau duşman în combaterea simptomelor. De exemplu, cafeaua pe care mulţi dintre noi ne bazăm pentru o dimineaţă "în forţă" şi o zi productivă poate să ne facă mai mult rău decât bine. La fel şi zahărul. Nutriţionistul Alina Stoica invitată în platoul Observator 12, ne spune totul despre legătura care există între oboseala cronică şi alimentaţie.

Ți-a plăcut acest articol?

Like
Întrebarea zilei

Vi s-a întâmplat să fiţi hărţuiţi într-un teambuilding?

Observator » Sanatate » Totul despre legătura care există între oboseala cronică şi alimentaţie