Antena Meniu Search
x

Curs valutar

Ziua Sănătăţii Mintale! Cum ne sfătuiesc specialiștii să evităm depresiile

10 octombrie este Ziua Sănătăţii Mintale! 1 din 10 români suferă de depresie sau tulburări de anxietate. O statistică îngrijorătoare, mai ales dacă ne gândim că jumătate dintre ei nici măcar nu ştiu că au aceste afectiuni.

de Redactia Observator

la 10.10.2019 , 14:58

10 octombrie este Ziua Sănătăţii Mintale! 1 din 10 români suferă de depresie sau tulburări de anxietate. O statistică îngrijorătoare, mai ales dacă ne gândim că jumătate dintre ei nici măcar nu ştiu că au aceste afectiuni. Iar dintre cei care ştiu, mai puţin de o treime se şi tratează. Dar primul şi cel mai important tratament este în mâinile noastre. Nu vă gândiţi la medicamente sau lucruri "doctoriceşti". Este vorba doar de a ne găsi un echilibru în viaţă. Ceea ce nu e neapărat uşor dar nici imposibil.

Vezi și
Redactia Observator
Redactia Observator Like

Observator  - Despre oameni, știrile așa cum trebuie să fie. ➜

10 octombrie depresie specialisti
Comentarii


Întrebarea zilei
Vei merge la vot în turul 2 al alegerilor prezidențiale?
Observator » Sănătate » Ziua Sănătăţii Mintale! Cum ne sfătuiesc specialiștii să evităm depresiile