Video Unul din patru români riscă epuizarea la job. Cine sunt singurii angajați care mai spun că sunt fericiți
În timp ce pentru mulţi români munca a devenit o povară, studiile arată că totuşi, nu suntem chiar toţi nefericiţi la locul de muncă. Datele arată că bărbaţii tineri, cu vârste cuprinse între 18 şi 29 de ani, sunt cei mai mulţumiţi de mediul profesional în care activează. Totuşi, cifrele sunt îngrijorătoare: unul din patru angajaţi se află în risc de burnout din cauza jobului.
În România, epuizarea profesională nu mai este o noutate. Munca a devenit pentru mulţi români un motiv de stres constant, chiar şi în timpul liber, şi vine la pachet cu oboseala. Potrivit unui studiu, însă, bărbaţii tineri se simt fericiţi şi satisfăcuţi de jobul pe care îl practică. În această categorie este şi Pompei.
"Eu de fiecare dată am văzut partea plină a paharului, niciodată nu m-am concentrat pe ceea ce este negativ. De fiecare dată mă uit pe ceea ce este pozitiv: ce m-a învăţat pe mine experienţa asta sau situaţia în care sunt", spune Pompei Mititean, contabil şi profesor.
Anul trecut, angajaţii din comerţ şi vânzări au fost cei mai fericiţi la locul de muncă. În aceeaşi situaţie au fost şi cei care au lucrat în sectorul bancar şi organizaţii nonguvernamentale. Cele mai scăzute niveluri de satisfacţie au fost înregistrate în domenii precum IT-ul şi administraţia publică.
Datele arată că românii ajung la epuizare în primul rând din cauza volumului ridicat de muncă și a presiunii termenelor limită. Urmează dezechilibrul dintre viața personală și cea profesională, iar în concluzie, șeful ajunge în final să fie pionul principal pentru starea de bine a angajaților.
"Echilibrul funcțional este precar, chiar și atunci când oamenii spun că sunt ok. Asta înseamnă că costul emoțional al muncii este din ce în ce mai mare și se datorează presiunii pe care organizațiile o pun asupra angajaților. Mesaj cheie pentru 2026: Nu mai este important cât muncim, important este cum muncim", spune Leonard, specialist HR.
Specialiştii atrag atenţia: orice schimbare negativă, chiar şi minoră, în stilul de viaţă poate fi un semn de burnout.
"Oboseşti repede fără să faci nimic? Da. N-ai chef să duci lucrurile la bun sfârşit, indiferent de ce ţi se oferă la final, indiferent de „price"? Da. Nu mai ai chef să ai grijă de tine? Da. Ei, mergi la psiholog, fiindcă esti in burnout", spune un psiholog.
Potrivit studiilor, unul din patru români au fost în risc de epuizare emoţională şi mentală în 2025. Doar 30% au fost fericiţi la locul de muncă.
Înapoi la Homepage
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰
