Cu masca la 40 de grade: "Ne sufocam, dar nu avem ce face"

Încă obligatorie în spaţiile aglomerate sau în mijloacele de transport în comun, masca de protecţie a devenit greu de suportat zilele astea, când avem şi 40 de grade în unele locuri. Fără alte soluţii, oamenii suportă sau evită zonele aglomerate.

• Program Noaptea Muzeelor 2024, sâmbătă 18 mai. Până la ce oră pot fi vizitate expoziţiile din Bucureşti şi ţară

60 de grade celsius. cam atat de încins e asfaltul în staţia de tramvai. Doar că regulile nu se schimbă după temperaturi, aşa că masca e în continuare obligatorie.

"Nu e uşor de suportat mai ales pe căldurile astea, mai ales că eu am două".  "E greu de respirat la vârsta mea". 

Iar dacă afară masca îi deranjează pe oameni, în tramvaie sau autobuze e şi mai rău.

"Ne sufocam, dar nu avem ce face", spune o femeie. 

- Aer condiţionat există aici?

- ​Nu. 

"În troleibuz e minunat. Sunt 50 de grade, se simte la mână", spune o altă femeie. 

La fel e în toate zonele unde oamenii sunt obligaţi să poarte masca, inclusiv în pieţe.

Reporter-femeie piaţă: - "Mai puteţi rezista cu masca de protecţie?

- E foarte cald, te sufoci, nu mai poţi să respiri. Ne îndepartam de aglomeraţie s-o mai dăm un pic jos. să tragem 2-3 guri de aer". 

Ce spun specialiştii

Pe o astfel de vreme, specialiştii spun că masca ar trebui să fie schimbată mai des pentru a continua să filtreze bine. La temperaturi ridicate, mușchii respiratorii sunt stresați, ceea ce "scurtează" respirația şi duce la acumularea căldurii în corp şi deshidratare. 

Rodica Tanăsescu, medic de familie: "Să fim bine hidrataţi. Să nu uităm că în zonele aglomerate trebuie purtată masca, ceea ce va crea un oarecare disconfort suplimentar". 

Aşa că încep să se înmulţească şi solicitările de ambulanţe din cauza efectelor caniculei. La Timişoara, un bărbat a leşinat din cauza căldurii, în timp ce era în autobuz. 

Aşa că medicii ne recomandă să respectăm câteva reguli simple. 

Rodica Tanăsescu, medic de familie: Să mănânce ce trebuie, să treacă pe o dominantă cu fructe şi legume şi să reducă consumul de alimente cu grăsimi, cu hidraţi mulţi şi să meargă pe un regim uşor". 

Şi ar mai trebui să evităm expunerea prelungita la soare, în special între orele 11-18.