Vacanța de vară poate fi mai stresantă decât școala pentru unii copii. Avertismentul psihologilor
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Copiii sunt mai stresaţi în vacanţă decât în timpul şcolii! Psihologii avertizează că libertatea ce vine odată cu vacanţa de vară poate fi un motiv de anxietate pentru cei mici.
Copiii sunt mai stresaţi în vacanţă decât în timpul şcolii! Psihologii avertizează că libertatea ce vine odată cu vacanţa de vară poate fi un motiv de anxietate pentru cei mici. Şi asta pentru că li se schimbă programul, nu dorm suficient, mănâncă haotic şi au activităţi care îi obosesc.
Cea mai frecventă greşeală pe care o fac părinţii atunci când cei mici intră în vacanţă este să le ofere mai multă libertate decât în restul anului. În oprinia psihologilor, asta înseamnă să nu mai respecte regulile impuse până atunci.
Părinţii recunosc că sunt mai permisivi în această perioadă şi că nu s-au gândit că lipsa unei rutine îi poate afecta pe copii.
O altă greşeală frecventă este înscrierea copiilor în activităţi pe care poate nu şi le doresc doar pentru a le umple timpul.
Când copilul devine agitat poate fi un semn că ceva nu e în regulă în programul lui.
Pentru a evita aceste trăiri, specialiştii recomandă un program stabil, cu ore stricte masă şi somn.
