Românii nu pot trăi fără pâine

Nicio masă fără pâine pare să fie deviza românilor. Cu siguranţă aţi observat că nu lipseşte nici la micul dejun, nici la pranz, nici la cină, oricât de diversificat ar fi meniul. 

Chiar dacă nutriţioniştii nu o recomandă în nicio dietă, din cauză faptului că îngraşă, pâinea nu este chiar un inamic al corpului. Studiile arată că este necesară pentru buna noastră functionare a organismului, inclusiv pentru o stare de bine. Deci, am putea spune că pâinea este chiar sănătoasă, consumată cu anumite condiţii.

Aşadar, consumul moderat de pâine de bună calitate este un lucru normal şi sănătos. Mai mult. Eliminarea ei din dietă poate avea ca rezultat o lipsă permanentă de energie şi dorinţa excesivă de a mânca dulce. Românii nu sunt de acord, totuşi, ca ar fi un aliment sănătos.

Vezi și

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰