Sport

Tinerele mămici pot face zumba cu bebeluşii lor, ţinuţi în ham special

De Redactia Observator. Publicat pe 17.10.2019 la 10:52 Actualizat pe 17.10.2019 la 11:13

Tinerele mămici care vor să ajungă la sala de sport, dar nu concep să se despartă de bebeluşii lor nicio clipă au găsit acum combinaţia perfectă: fac zumba cu tot cu micuţii, pe care îi ţin într-un ham special.

Tinerele mămici care vor să ajungă la sala de sport, dar nu concep să se despartă de bebeluşii lor nicio clipă au găsit acum combinaţia perfectă: fac zumba cu tot cu micuţii, pe care îi ţin într-un ham special.

Dansul antrenant, pe ritmuri latine, nu numai că le ajută să dea jos kilogramele acumulate în timpul sarcinii, dar îi şi distrează foarte tare pe cei mici. Sau, dimpotrivă, îi relaxează aşa de tare, încât adorm imediat.

Să fii proaspătă mămică nu e deloc uşor şi implică o grămadă de responsabilităţi. Iar multe femei, după ce nasc, abia îşi fac timp pentru ele. Silueta pierdută în timpul sarcinii trebuie însă recâştigată.

Cum altfel, decât prin sport. Tinerele care vor să slăbească, dar nici nu vor să-şi scape din ochi bebeluşii, au găsit soluţia la sala de sport: fac zumba.cu tot cu cei mici.

Mămică: Îmi place foarte mult şi am zis să avem o activitate împreună. Îţi permite să ai grijă cumva şi de tine, să-ţi mai iei un pic şi timp pentru tine, dar cu toate astea nu îţi neglijezi copilul.

Claudiu Guţu, instructor de zumba: Este foarte important pentru ele şi pentru copil să simtă căldura. Copilul se simte foarte bine în timpul clasei. El chiar adoarme pentru că se simte protejat, iar mama poate să facă sport în acelaşi moment

Paşii de zumba nu sunt deloc complicaţi nici cu bebeluşul în ''marsupiu''. Tinerele mămici mărturisesc că se simt ca pe ringul de dans. La fel şi unii copii, numai că efectul este invers.dorm buştean.

Mama lui Raul: Am venit că e locul în care copilul meu doarme liniştit, eu mă distrez. Sunt pasionată de dans şi ăsta e modul meu de a îmbina un pic pasiunea mea pe care nu prea pot să mi-o exercit cu statul cu copilul.

Micuţa Ştefania, în schimb, se distrează de minune

Mămica Ştefaniei: Mi se pare foarte tare. Abia aşteptam să vin.E pentru prima oară. Am o bebelină de o lună şi o săptămână şi abia aşteptam să venim să ne bănţuim. Noi am început să dansam din burtică. Din burtică eu mergeam şi dansam şi am zis că trebuie să vin cu ea.

Zumba poate fi practicată indiferent de vârstă sau de condiţia fizică. Ajută la pierderea kilogramelor, dar şi la îmbunătăţirea posturii.

În articolul

Tinerele mămici pot face zumba cu bebeluşii lor, ţinuţi în ham special

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

urmează pe observator

Educatie • la 22:46

Reacția ministrului Educației, după ce profesori au reclamat lipsa posturilor

  • 239 de profesori au obținuta nota maximă la examenul de titularizare.
Eveniment • la 22:27

Dosarul violențelor din 10 august, redeschis la trei săptămâni de la clasare

  • Trei șefi din Jandarmerie și un secretar de stat din Ministerul Afacerilor Interne sunt vizați de anchetă.
Extern • la 22:13

Explozii masive în Beirut, înaintea unui verdict împotriva Hezbollah (video)

  • Zeci de oameni au fost răniți, iar ministrul Sănătății a cerut spitalelor să fie pregătite
  • Un incendiu puternic a izbucnit inițial, fiind urmat de o deflagrație a cărei undă de șoc a cutremurat întregul oraș
Eveniment • la 22:11

Arhiepiscopul Sucevei recomandă preoților să nu facă trafic cu țigări

  • ÎPS Calinic Botoșăneanul ar fi primit sesizări că anumiți preoți sunt implicați în activități ilegale.
Extern • la 21:57

Ambasada României la Beirut, avariată. Mesajul MAE

  • Întreg personalul misiunii diplomatice este în afara oricărui pericol
  • MAE a publicat numerele la care cetățenii români pot solicita asistență consulară
Social • la 21:43

Judecătorii au anulat carantina din Gornet, din urmă cu două săptămâni

  • Instanța a respins cererea prin care autoritățile locale solicitau daune de la Departamentul pentru Situații de Urgență.
Vezi toate știrile noi

Trending

Un nou simptom COVID-19 dă peste cap recomandările medicilor: „Se transmite și așa! Masca nu este suficientă”pe a1.ro
Bătaie cu pumni și picioare într-un avion care zbura spre Spania, din cauza a doi pasageri care și-au scos măștile - Videope a1.ro
Noi detalii șocante despre tânărul sinucigaș din Dolj! Băiatul, care a omorât o familie, voia să apară la știripe spynews.ro
Noul an școlar, 2020-2021. Care elevi ar urma să meargă la școală pentru studiipe spynews.ro
Ce s-a ales de Sergiu "Călăreţul", cel căruia Moroşanu îi făcea cadou o casă. Are dosar penal. "Am văzut două maşini de poliţie la el în curte"pe antenasport.ro
Pensia pe care Nadia Comăneci o primeşte de la statul român. "Zeiţa de Montreal" locuieşte în SUApe antenasport.ro
Rămân cu tinepe antenaplay.ro
Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!pe antenastars.ro
Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”pe antenastars.ro
17 artiști care au pretenții exagerate de la staff-ul lorpe zutv.ro
Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!pe zutv.ro
Vedetă devastată de moartea interlopului Emi Pian: ”A murit unul dintre cei mai buni prieteni ai mei”pe antena3.ro
Puțini români știu! Cine este tatăl Biancăi Drăgușanu și ce meserie are. Viața i-a rezervat, din păcate, o suferință greape antena3.ro
Pachetele din Italia nu mai ajung in Romania! Microbuz confiscat si sofer amendat cu 5.000 de europe cars.ro
Ce mesaj a apărut pe gardul casei lui Emi Pian. Ce se întâmplă acum la ”palatul” de lângă Penitenciarul Rahovape playtech.ro
„Mascați pe stradă”, restricție ilegală. „La plajă, doar cu soțul” e discriminarepe jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 3 - 9 august. Racii se ocupă de problemele financiarepe jurnalul.ro