Sanatate

Dieta oloproteică, adusă în România de medicul Giuseppe Castaldo

De Redactia Observator. Publicat pe 20.03.2019 la 14:15 Actualizat pe 20.03.2019 la 15:00

Doctorul Giuseppe Castaldo, un celebru medic italian, a adus în România o liposucţie alimentară care ajută oamenii să scape rapid de kilogramele în plus. Amalia Năstase a explicat la Observator cum se ține dieta oloproteică.

Doctorul Giuseppe Castaldo, un celebru medic italian, a adus în România o liposucţie alimentară care ajută oamenii să scape rapid de kilogramele în plus.

Tot mai mulţi români se plâng de problema kilogramelor în plus. La acest capitol intră în special doamnele şi domnişoarele care au născut o dată sau de mai multe ori.

Însă pentru această problemă pare să se fi găsit, în sfârşit, o soluţie.

Amalia Năstase a descoperit dieta oloproteică sau liposucţia alimentară, cum i se mai spune. O dietă creată de un medic celebru în Italia, Giuseppe Castaldo.

"Îmi spunea că sunt insulino-rezistentă şi asta înseamnă că oricât de puţin zahăr mănânc corpul meu consumă glucoza aceea şi nu consumă grăsime. Dieta trebuie să fie personalizată în funcţie de nevoile şi organismul fiecărei persoane şi are în primul rând un rol benefic asupra sănătăţii. Este indicată, spre exemplu, celor care suferă de diabet sau persoanelor hipertensive" - Amalia Năstase

"Înseamnă că noi trebuie să distrugem grăsimea, atât din punct de vedere metabolic, cât şi din punct de vedere estetic. Când grăsimea se localizează la nivelul abdomenului, creează multe probleme" - Giuseppe Castaldo

Dieta oloproteică. Fără zahăr și carbohidrați

De aceea dieta se şi numeşte liposucţie alimentară. Circumferinţa pe care o avem la nivelul ombilicului, de jurul împrejurul corpului nostru, se mai numeşte şi circumferinţa vieţii pentru că este corelată cu posibilităţile noastre de a trăi mai bine.

Cu cât este mai mare această circumferinţă, cu atât starea noastră de sănătate este mai riscantă.

Prima parte a dietei Castaldo durează 21 de zile şi presupune să scoatem complet zahărul şi carbohidraţii din meniu. Şi să consumăm proteine. Putem mânca leguminoase, pește, carne albă şi ouă.

Se folosesc foarte mult verdeţurile pentru că un pacient care urmează dieta are nevoie de multe fibre, mult potasiu, multe minerale

"Eu sunt un om care călătoreşte foarte mult, care are foarte multe activităţi şi eu nu pot să mănânc dimineaţa nişte frunze. Nici nu ştiu ce sunt alea în primul rând şi nici nu am timp să îmi organizez o zi întreagă cu o zi înainte, să mi le car după mine, nu am cum. Iar dieta pe care o ţin îmi permite ca la prânz să mănânc carne sau peşte. Dimineaţa sunt aceşti aminoacizi, este acest colagen pe care îl iei sub formă de praf şi ţine locul unei mese" - Amalia Năstase

După cele 21 de zile, se introduc şi carbohidraţii, dar într-o cantitate mică. Putem slăbi în jur de trei kilograme pe săptămână, asta dacă dieta este urmată cu stricteţe.

În articolul

Dieta oloproteică, adusă în România de medicul Giuseppe Castaldo

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

urmează pe observator

Social • la 12:16

Șofer teribilist, filmat pe o șosea din Maramureș

  • Imagini revoltătoare au fost surprinse, ieri, în trafic. Pe un drum judeţean ce leagă localitatea Buzeşti din Maramureş, de municipiul Baia Mare, un şofer a filmat un alt şofer în timp ce făcea slalom pe şosea.
Social • la 12:13

Ludovic Orban, relaxat la terasă în Centrul Vechi al Capitalei

  • Ludovic Orban, surprins în Centrul Vechi al Capitalei
  • Premierul a bifat patru localuri
Social • la 12:07

Noapte albă în Vama Veche. Tinerii au dansat şi petrecut până la răsărit

  • Nici pandemia nu poate opri distracția din Vama Veche
  • Tinerii au petrecut până la răsărit
Vezi toate știrile noi

Recomandări

recomandare pe a1.ro

Cea mai periculoasă informație ce a apărut despre COVID-19, demontată! Medicii trag semnalul de alarmă: „Nu e de glumit! E big fake news!”

recomandare pe a1.ro

Maria, prima persoană din lume care a murit într-un accident auto! ”Îi țâșnea sânge din urechi!” Sunt 151 de ani de-atunci

recomandare pe spynews.ro

Bodo de la Proconsul a făcut infarct! În ce stare se află acum solistul

recomandare pe spynews.ro

Ultimii condamnați la moarte din Europa și povestea lor halucinantă! Inculpații sunt frați iar familia lor nu știe când, cum și unde vor fi executați

recomandare pe antenasport.ro

VIDEO | Filmuleţul în care apare copilul care a prezis în august 2019 pandemia de coronavirus a devenit viral pe internet

recomandare pe antenasport.ro

Tun uriaş dat de o grupare infracţională românească. Interlopii au furat peste 1,2 miliarde de dolari

recomandare pe antenaplay.ro

iUmor Sezonul 8

recomandare pe antenastars.ro

Daniela Crudu este istorie! Mihai Costea, într-o nouă relație cu o altă bombă sexy din lumea mondenă!

recomandare pe antenastars.ro

Are sau nu are coronavirus? Horia Moculescu, primele declarații după ce a fost testat: „Am avut toate simptomele specifice”

recomandare pe zutv.ro

17 artiști care au pretenții exagerate de la staff-ul lor

recomandare pe zutv.ro

Uite ce artiști au fugit din țara lor pentru o carieră de succes!

recomandare pe tvhappy.ro

10 lucruri pe care nu le vedem în filme despre Batman

recomandare pe antena3.ro

Horoscop rune cu Mihai Voropchievici pentru săptămâna 8-14 iunie. Gemenii găsesc niște răspunsuri, Racii sunt puși pe scandal

recomandare pe antena3.ro

Scandalul în care a fost implicată vloggerița Tequila, filmat de camerele de supraveghere

recomandare pe cars.ro

Zece motive pentru care esti respins la ITP

recomandare pe playtech.ro

Stația Piața Romană. Construită în secret de frica Elenei Ceaușescu

recomandare pe jurnalul.ro

Iohannis repornește economia cu o parcare de 1 milion, la Cotroceni

recomandare pe jurnalul.ro

COVID-19. Avem voie să ne scăldăm în piscină sau mare? Specialiștii americani au răspuns

Anunțuri Lajumate.ro

Samsung galaxy S8 PLUS la cutie impecabil

  • Telefoane Constanta Constanta

Piese Mecanica fata 2016 FORD TRANSIT CONNECT

  • Piese Accesorii Consumabile Popesti Leordeni Bucuresti Ilfov

Rochie de mireasa marca Alb si Negru

  • Imbracaminte Alba Iulia Alba
Vezi Anunțuri