Românii, printre cei mai obezi din Europa din cauza alimentaţiei nesănătoase

De Redactia Observator.
Publicat: 31.10.2019, 20:22.
Actualizat: 31.10.2019, 20:25

Românii mănâncă mult, prost şi nu ştiu ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă. Consecinţa? Suntem pe locul doi în Europa la obezitate infantilă, iar jumătate dintre adulţi sunt supraponderali sau obezi. Mai rău, statul nu face nimic pentru a stopa fenomenul.

Românii mănâncă mult, prost şi nu ştiu ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă. Consecinţa? Suntem pe locul doi în Europa la obezitate infantilă, iar jumătate dintre adulţi sunt supraponderali sau obezi. Mai rău, statul nu face nimic pentru a stopa fenomenul. Asta în timp ce în Statele Unite, restaurantele au fost obligate să pună în meniu şi câte calorii au produsele. Rezultatul se vede după un an. Pentru prima dată, consumul în restaurantele de tip fast-food a scăzut!

"Meniul wurst ce calorii ar avea, trebuie să ţin un regim şi...", iată o întrebare care îl pune în încurcătură pe angajatul unui fast-food din Bucureşti. După ce consultă un catalog, vine cu un răspuns.

Verificăm informaţia cu un calculator online de calorii. Peste 1000!

Educaţia nutriţională lipseşte cu desăvârşire printre români, spun specialiştii. Mâncăm cu ochii şi nu ştim când să ne oprim.

Alimentaţia la întâmplare ne plasează în topurile bolnavilor din Uniunea Europeană. Suntem pe locul doi la obezitate infantilă, iar jumătate dintre adulţi suferă de obezitate.

Florin Bălănică, nutriţionist: Declarativ dorim să fim sănătoşi şi să mâncăm corect. În realitate, vom rupe tot micii, ceafa de porc, cartofii prăjiţi şi mâncarea ieftină

Farfuria unei persoane normale ponderal ar trebui să conţină 50 la sută carne, 25 la sută salată şi 25 la sută garnitură, spun nutriţioniştii.

Dacă noi reuşim să păstrăm aceste proporţii, vom putea să mâncam sănătos.

Alimentaţia nesănătoasă şi obezitatea sunt probleme globale. În Statele Unite, unde trei sferturi dintre bărbaţi şi 60 % dintre femei suferă de obezitate, o lege obligă restaurantele să afişeze pe meniu şi numărul caloriilor.

În Manhattan, pe 7 Avenue, am găsit un restaurant cu specific indian unde cei care sunt la o dietă strictă pot alege o salată de legume sau o supă de linte cu doar 350 de calorii fiecare.
Pentru ceilalți există însă alte alternative cum ar fi o porție de pui cu orez și legume care are 950 de calorii.

De la aplicarea legii, acum un an, consumul în restaurantele tip fast-food a cunoscut o scădere de patru procente, adică 60 de calorii mai puţin pentru fiecare persoană. La noi nu există o astfel de lege.

Rezultatul studiului din Statele Unite i-a făcut şi pe britanici să ia în calcul obligarea restaurantelor de a introduce caloriile pe meniu.

Citește și
Extern • pe 17.01.2021 la 22:00
Foto
Europa de Vest, acoperită de zăpadă. În Rusia siberiană temperaturile au scăzut la -50° Celsius
recomandari pe a1.ro
Cum arată fiica cea mare a lui Cristi și a Mihaelei Borcea. Cei doi au ținut-o departe de ochii curioșilor
Extern • pe 17.01.2021 la 21:37
Foto
Pașaportul de vaccinare, o controversă la nivel mondial. În UE s-ar putea lua o decizie în doar câteva zile

Top știri

Un şofer de TIR angajat în România, descoperit de poliţiştii germani că se află pe traseu de patru luni. Bărbatul doarme de atunci doar în cabină
1
Extern • ieri la 08:49

Un şofer de TIR angajat în România, descoperit de poliţiştii germani că se află pe traseu de patru luni. Bărbatul doarme de atunci doar în cabină

Poliţiştii germani, care au oprit un şofer de TIR angajat în România, pe autostrada A9, în apropiere de Berg, districtul Hof, Bavaria, au aflat cu surprindere că acesta se afla pe drum de la mijlocul lui septembrie 2020.

PARTENERI
Bianca Drăgușanu va îmbrăca rochia de mireasă. Vedeta este în culmea fericirii: ”Da, mă mărit!”
pe spynews.ro
Cristi Borcea a vrut să se sinucidă în prima noapte din închisoare. Mărturii cutremurătoare. "Visez șobolani"
pe antenasport.ro
"Aţi legaliza poligamia în România?" Răspunsul uluitor al lui Cristi Borcea, care a fost căsătorit de 3 ori și are 9 copii cu 4 femei
pe antenasport.ro
FOTO | Cum arată primul soţ al Anamariei Prodan şi în ce relaţii a rămas cu vedeta din România
pe antenasport.ro
Cele mai sexy imagini cu Irina Baeva și Gabriel Soto| Fotografii cu unul dintre cele mai celebre cupluri din showbiz
pe tvhappy.ro
Credeai că le-ai văzut pe toate? Stai să vezi ce pretenții au artiștii!
pe zutv.ro
ULTIMELE ȘTIRI
8:30 Un bărbat din Suceava a cerut ordin de protecție împotriva soției. Femeia a încercat să-l opărească 8:15 Membrii Guvernului, vaccinaţi anti-Covid la Spitalul Militar Carol Davila 7:49 Român căutat pentru comiterea unui jaf, în Italia, prins la aproape cinci ani de la comiterea faptei 7:38 Florin Cîţu, despre redeschiderea şcolilor: „Decizia se va lua pe 2 februarie" 7:27 Medicul Virgil Musta răspunde la întrebările "fireşti" legate de vaccinul anti-COVID 7:25 Guvernul extinde campania de vaccinare. Care sunt noile categorii de persoane incluse în etapa a doua 22:30 Arafat: "Să nu ne păcălească trendul descendent. Abordarea noastră este menţinerea restricţiilor" 22:24 O femeie încearcă să demonstreze că este în viaţă, după ce un judecător a declarat-o decedată în 2017 21:36 America se desparte de Donald Trump. Joe Biden va depune jurământul în cadrul unei ceremonii austere 21:29 Profesor din Piatra Neamţ cercetat după propuneri indecente adresate unei eleve
CITEȘTE PE A1.ro
De ce a lipsit Mirela Vaida de la Acces Direct. Cine a înlocuit-o și pentru cât timp
A1.RO
„Ruby e îmbrăcată-dezbrăcată”. Ținuta aleasă de vedetă pentru a culege râme i-a distrat pe toți! Cum a apărut diva la Poftiți la circ
A1.RO