SPECIAL! Cum să EVITAŢI mâncărurile grele de CRĂCIUN? Încercaţi variantele sănătoase
De pe masa de crăciun a românului nu lipsesc sărmăluţele, caltaboşii, piftia şi cozonacii îndesaţi cu nucă. Toate aceste bucate sunt ticsite de calorii, dar românul nu face rabat când vine vorba de mâncare, mai ales în zile de sărbătoare
- Vremea 6 - 19 mai 2024. Val de ploi, grindină și vijelii; de miercuri, se răcește în toată ţara. DETALII la Observator 17:00, la Antena 1
- "N-am văzut de când sunt așa ceva!" Potop cu grindină în Prahova. Mașini înghițite de ape și strat de gheață chiar și de 10 cm, la Vâlcănești
De pe masa de crăciun a românului nu lipsesc sărmăluţele, caltaboşii, piftia şi cozonacii îndesaţi cu nucă. Toate aceste bucate sunt ticsite de calorii, dar românul nu face rabat când vine vorba de mâncare, mai ales în zile de sărbătoare
Cu toate astea, în topul mâncăcioşilor de Crăciun ocupăm norocosul loc 13 cu un număr de 2.702 de calorii pe gura de om. Iar pentru a fi şi mai departe de vârful clasamentului, ne-am gândit să alcătuim un meniu pentru masa de crăciun, care să vă ţină departe de kilogramele în plus.
Astfel, evitaţi dietele aspre de după sărbători. Iar meniul este mai mult decât tentant. Include sărmăluţele cu stafide şi scorţişoară şi salată de boeuf cu avocado.
Priviţi materialul de mai sus!
Ți-a plăcut acest articol?
LikePuteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰