Care sunt simptomele care ar putea ascunde un dezechilibru glicemic
Deşi nu este contagios, diabetul este o afecţiune cronică severă, iar numărul persoanelor dignosticate cu această afecţiune creşte alarmant. Netratată, însă, boala poate duce la complicaţii severe, iar cel mai indicat ar fi să fim atenţi la câteva semne printre care şi simple mâncărimi ale pielii sau o pierdere în greutate inexplicabilă.
Diabetul este una dintre cele mai răspândite afecțiuni metabolice din lume, dar multe dintre semnele sale timpurii sunt ignorate. Oboseală constantă? Pierdere inexplicabilă în greutate? Mâncărimi persistente ale pielii? Sunt doar câteva dintre simptomele care ar putea ascunde un dezechilibru glicemic.
Primele indicii ale diabetului pot afecta digestia și metabolismul. Dacă slăbești fără dietă sau sport, corpul tău ar putea consuma grăsimi și masă musculară pentru energie. Mirosul dulceag al respirației poate indica prezența cetonelor în sânge. Dacă este însoțit de greață și stare de confuzie necesită ajutor medical urgent.
Digestia încetinită poate duce la balonare și senzația de "stomac plin" chiar după mese mici. Pielea mai închisă la culoare, catifelată, pe gât sau axile, semn al rezistenței la insulină. Circulația sanguină afectată duce la piele uscată, iritații și risc crescut de infecții. Fluctuațiile glicemice afectează echilibrul, iar urinarea frecventă poate provoca deshidratare. Furnicături și amorțeală în picioare, semn al neuropatiei diabetice, care apare din cauza afectării nervilor.
Glicemia crescută poate afecta nervii urechii interne, ducând la o pierdere treptată a auzului. Răni care se vindecă greu, infecții urinare frecvente sau candidoză, sistem imunitar slăbit. Iritabilitate și schimbări de dispoziție. Fluctuațiile glicemice pot afecta neurotransmițătorii, cauzând anxietate sau depresie. Probleme sexuale la bărbați, disfuncție erectilă. La femei, uscăciune vaginală și libidou scăzut.
Ce trebuie să faci? Monitorizează simptomele și glicemia. Dacă ai oricare dintre aceste semne, discută cu medicul și fă analize. Schimbă stilul de viață: dietă echilibrată, bazată pe alimente integrale. Evitarea zahărului și a carbohidraților rafinați. Sport și mișcare zilnică. Diabetul poate începe în mod tăcut, dar corpul ne trimite semnale subtile. Dacă le recunoști la timp, poți preveni complicațiile grave. Nu aștepta simptome severe, fii atent la semnele ascunse și ia măsuri!
Înapoi la Homepage
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰
