(P) Aerul poluat ne afectează mai mult decât credem. Ce simptome respiratorii nu ar trebui ignorate
Urmărește ObservatorNews pe Discover
Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), circa 99% din populația globală respiră aer care depășește limitele recomandate privind calitatea acestuia (WHO, „Air pollution”). Poluarea atmosferică reprezintă în prezent principalul factor de risc de mediu pentru sănătate, având efecte asupra sistemului respirator, cardiovascular și a altor sisteme ale organismului (WHO, „Health effects of air pollution: evidence and implications”, 2026). Cum recunoaștem însă simptomele care pot fi asociate expunerii la poluanți și când este necesară o evaluare medicală?
Ce se întâmplă în căile respiratorii la inhalarea aerului poluat
Particulele în suspensie și gazele poluante pot irita mucoasa respiratorie și favoriza inflamația. Particulele PM10 pătrund în căile respiratorii, unde pot provoca iritație și inflamație locală. În schimb, particulele fine PM2.5 ajung în profunzimea plămânilor, iar unele componente pot pătrunde în circulația sangvină (WHO, „How air pollution is destroying our health”).
Nas înfundat, iritație și legătura cu alergiile
Expunerea la aer poluat poate provoca tuse, disconfort în gât și congestie nazală. Deși aceste manifestări sunt adesea trecătoare, persistența lor poate indica o problemă respiratorie care necesită investigare. În plus, datele OMS din 2025 arată că poluarea poate spori alergenicitatea polenului, contribuind la agravarea afecțiunilor respiratorii alergice (WHO, „Climate change, air pollution, pollen and health”, 2025). Persoanele cu rinită alergică pot prezenta simptome precum strănut repetat, secreții nazale apoase și prurit ocular.
Nas înfundat persistent: când suspectăm polipi nazali
Atunci când obstrucția nazală persistă săptămâni la rând, una dintre posibilele cauze poate fi prezența unor polipi nazali. Aceștia sunt formațiuni benigne asociate inflamației cronice a mucoasei nazale și sinusale, care pot provoca obstrucție nazală persistentă, secreții și scăderea mirosului. Deși poluarea aerului nu este considerată o cauză directă demonstrată a acestora, expunerea la iritanții din mediu poate agrava simptomele respiratorii.
Când simptomele respiratorii justifică o evaluare la ORL
Dificultățile persistente de respirație pe nas și alterarea mirosului justifică o examinare la ORL. Medicul specialist poate efectua o endoscopie nazală pentru a examina cavitățile nazale și a identifica posibilele cauze ale obstrucției. Consultația de specialitate poate ajuta la clarificarea cauzelor simptomelor, precum rinitele, deviația de sept sau alte modificări structurale. În situația în care apar dificultăți respiratorii severe sau senzație acută de sufocare, este necesară asistență medicală de urgență.
Ce putem face pentru a reduce expunerea la aer poluat
Deși nu putem controla individual calitatea aerului din mediul exterior, câteva măsuri simple contribuie la reducerea expunerii la poluanți:
- Urmărirea indicelui calității aerului și limitarea efortului fizic în aer liber în zilele cu poluare ridicată;
- Aerisirea locuinței atunci când calitatea aerului exterior este mai bună sau utilizarea unui purificator de aer cu filtrare adecvată;
- Evitarea fumatului și a expunerii prelungite la substanțe chimice iritante;
- Utilizarea soluțiilor saline pentru igiena nazală, atunci când este necesar, fără a le considera o metodă de protecție împotriva poluării.
Persoanele care suferă deja de afecțiuni respiratorii necesită o atenție sporită și respectarea tratamentului conform indicațiilor medicului curant.
Importanța unui diagnostic corect
Poluarea reprezintă un risc important pentru sănătate, însă nu orice manifestare respiratorie este cauzată exclusiv de factorii de mediu. Congestia nazală persistentă, secrețiile recurente și diminuarea mirosului justifică o evaluare medicală pentru identificarea cauzei. O evaluare de specialitate poate contribui la stabilirea diagnosticului și alegerea tratamentului potrivit.
Important: Acest articol are un caracter pur informativ și nu înlocuiește recomandările medicului sau ale farmacistului. În cazul în care simptomele persistă sau starea de sănătate se agravează, adresați-vă de urgență unui specialist.
