Antena Meniu Search
x

Ce nu trebuie să faci seara dacă vrei să slăbeşti

Este vară, vrem la plajă şi primul gând care ne vine în minte este: cum slăbim rapid? Ce nu trebuie să facem atunci când vrem să dăm jos câteva kilograme?

de Redactia Observator

la 19.07.2023, 08:22
Vezi și

Sunt patru lucruri pe care NU TREBUIE să le faci în a doua parte a zilei atunci când încerci să pierzi din greutate.

1. să mânânci fructe după ora 18:00

2. să bei cafea sau ceai verde după ora 15:00

3. fastingul

4. să stai până târziu, nu dormi suficient

Mai multe detalii, în videoul de mai sus

Ți-a plăcut acest articol?

Like
cura slabire fasting regim
Întrebarea zilei

Veţi participa la Slujba de Înviere?

Observator » Observator Medical » Ce nu trebuie să faci seara dacă vrei să slăbeşti