Doar 12% dintre oameni reușesc să își îndeplinească obiectivele pentru noul an

 Să slăbesc, să îmi caut un nou loc de muncă, să am mai mult timp pentru familie. Cam aşa arată o listă cu obiective pentru 2016. Problema este că toată această listă începe să se risipească după prima lună. Şi nu pentru că nu ne mai dorim toate aceste lucruri. Ci pentru că, în general, ne fixăm ţeluri nerealiste şi nici nu avem încredere în noi. Cel puţin asta susţin psihologii.

Nu e deloc rău să avem obiective în anul nou. E rău însă să renunţăm la ele. Iar asta se întâmplă doar dacă ele nu sunt realiste.

Şi nu uitaţi. Ca să vă motivaţi în continuare, când vă vedeţi împlinit visul cu ochii nu uitaţi să vă oferiţi şi o recompensă. Mai mică sau mai mare, în funcţie de posibilăţi.

Vezi și

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰