SPECIAL! Prunele uscate ajută la slăbit!

Cercetătorii britanici au strâns un grup de dolofani, le-au oferit tot felul de gustări, i-au măsurat frumos şi au ajuns la o concluzie. Cea mai bună şi cea mai eficientă gustare o reprezintă prunele uscate

Cercetătorii britanicii nu lasă niciun subiect neatacat şi niciun aliment nestudiat. Aşa au ajuns la concluzia că prunele uscate ajută la slăbit. Bineînţeles, dacă sunt mâncate cu măsură, pe post de gustări.

Însă, indiferent ce tip de fructe preferaţi, dacă vreţi să slăbiţi sănătos şi să nu muriţi de foame între mesele principale, e bine să nu săriţi peste gustări.

Vezi și

Oricum, chiar dacă nu aveţi nevoie să slăbiţi, nu evitaţi prunele uscate. Două fructe pe zi vă ajută să aveţi sistemul imunitar în parametri normali.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰