Stresul ne îmbolnăveşte! Este dovedit într-un studiu al cercetătorilor din Michigan

Stresul ne expune bolilor. Este dovedit. Un studiu al cercetătorilor din Michigan explică modul în care stresul atacă sistemul imunitar şi ne face, astfel, vulnerabili în faţa viruşilor. 

Inflamaţiile şi reacţiile alergice, astmul sau bolile autoimune precum lupusul sunt printre cele mai frecvente răspunsuri pe care corpul le dă atunci când se simte ameninţat.

Există şi remedii. Persoanele care trăiesc sub presiune trebuie să facă sport şi să petreacă cât mai mult timp în natură, cred medicii. Cafeaua ar trebui, de asemenea, evitată, pe cât posibil.

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰