Video Dacă ai un duşman, îl inviţi acasă şi îi dai şniţel cu cartofi prăjiţi". Explicaţii de la dr. Alin Popescu
Nu doar aspectul fizic este influenţat în mod direct de alegerile alimentare pe care le facem, ci şi sănătatea creierului, atrag atenţia medicii.
- Tavanul unui supermarket din Bucureşti s-a prăbuşit peste o femeie de 70 de ani. DETALII la Observator 13:00, ÎN DIRECT la Antena 1
- Politicieni din UE pe statul de plată al lui Putin. Planul Kremlinului de a stopa ajutarea Ucrainei şi de a influenţa alegerile europene
Şi tocmai pentru că nu doarme niciodată, creierul nostru trebuie să aibă suficientă energie ca să funcţioneze aşa cum trebuie, fie că suntem în post, fie că nu. Ce alimente şi obiceiuri ne fac rău, dar şi cum putem să contribuim la bunăstarea minţii noastre prin ceea ce punem în farfurie, a explicat, la Observator 12, Alin Popescu, medic primar medicină sportivă.
Ți-a plăcut acest articol?
Like
Întrebarea zilei
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰