Meniu
Search
x
Video

Sfaturi pentru o piele mereu tânără. Cum se obţine un bronz sănătos

De Redactia Observator la 22.06.2022, 08:16

Un bronz sănătos se obține prin expunere treptată la soare, pe parcursul mai multor săptămâni. Însă timpul pe care îl putem petrece la soare, fără riscuri, diferă de la persoană la persoană.

Reclamă

E vară și ca în fiecare an, primul gând merge către o vacanță la malul apei. Indiferent despre ce apă vorbim, că e mare, lac sau ocean, pe lângă băile răcoroase, unii dintre noi fac și...băi de soare. Așa le spuneau bunicii, noi spunem că stăm la plajă si ne bronzăm. Și deși e plăcut și relaxant - pentru unii-  și, spun ei, pielea lor e parcă mai frumoasă și arata parcă mai relaxați și mai sănătoși, de fapt soarele și bronzul ne pot afecta grav sănătatea si ne predispun la multe riscuri.

Reclamă

Puțină lume știe că un bronz sănătos se obține în săptămâni întregi de expunere treptată și că pentru a fi siguri că sănătatea noastră nu are de suferit, pielea trebuie protejată de cremele adecvate fototipului nostru.

 

Viviana Iordache, medic dermatolog: Bronzul este periculos dacă este brutal. Scopul bronzului este să protejeze pielea de iradiere așa încât radiația care ajunge pe piele să nu ajungă în straturile profunde. Cu cât persoană se expune mai brutal,  această fotoprotecție trebuie să se bazeze pe bariere mecanice sau creme.

Pe acelaşi subiect

Copiii trebuie să aibă parte de protecţie specială

Medicii spun că persoanele cu piele albă și păr deschis la culoare ar trebui să evite soarele. La fel și cele cu alunițe sau cu un istoric de cancer de piele în familie. În cazul în care nu pot evita soarele, cel mai bine ar fi să se protejeze cu o cremă de protecție specială pentru o astfel de piele sau cu un factor de protecție peste 50. De asemenea, ideal ar fi ca toată lumea să se acopere cu haine din țesături ușoare și să poarte o pălărie, mai ales la orele amiezii.

Reclamă

 

Viviana Iordache, medic dermatolog: În general, persoanele care au alunițe multe și istoric nu au ce să caute la soare. Copiii până la 2 ani nu au voie la plajă și indiferent de miturile pe care le auziți legate de creșterea imunității, a sintezei de vitamina D și a înălțimii, celula care produce bronzul nu e prea competentă până la 2 ani și maturizarea înseamnă o mare sensibilitate la lumina chiar dacă este mai brunetel. 

Copiii sub doi ani care merg la mare trebuie acoperiți cu haine speciale de protecție UV și cu creme adecvată pielii lor. Și sub nicio formă nu au voie pe plajă după ora 9 și mai devreme de ora 17.

 

Viviana Iordache, medic dermatolog:  Copiii sub 2 ani care nu pot evita expunerea trebuie să folosească creme din farmacie și creme mineral cu oxizi metalici care nu se absorb, fie creme pentru copii care au mai multe substanțe de fotoprotecție.

 

În plus, nici cei care vor să-și păstreze aspectul tânăr al pielii nu ar trebui să abuzeze de soare.

 

Viviana Iordache, medic dermatolog:  Soarele e periculos prin doua aspecte. Primul al imunităţii cutanate care poate să ducă până la cancerul de piele şi al doilea aspect al îmbătrânirii. Expunerea la soare este al doilea factor de îmbătranire după cel genetic.

 

Asta nu înseamnă, desigur, că nu ne putem bucura de vară și de mare. Trebuie doar să acordăm atenție pielii noastre și să avem grijă de ea.

Reclamă

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News!

Citește și
Solstiţiul de vară 2022. Începe vara astronomică, 21 iunie este cea mai lungă zi din an
Stiinta• pe 20.06.2022 la 17:14
Solstiţiul de vară 2022. Începe vara astronomică, 21 iunie este cea mai lungă zi din an
Solstiţiul de vară 2022. Începe vara astronomică, 21 iunie este cea mai lungă zi din an
recomandari pe a1.ro
O tânără și-a cumpărat o rochie de pe internet, dar când a primit coletul a încremenit. Peste ce a putut să dea
O tânără și-a cumpărat o rochie de pe internet, dar când a primit coletul a încremenit. Peste ce a putut să dea
Cum ne ferim de căldura de afară. Recomandări în caz de caniculă
Stiri sociale• pe 08.06.2022 la 13:56
Foto
Cum ne ferim de căldura de afară. Recomandări în caz de caniculă
Cum ne ferim de căldura de afară. Recomandări în caz de caniculă
PARTENERI
Cine este, de fapt, viitoarea soţie a lui George Simion. Dana Budeanu: “Are 24 de ani şi lucrează deja în Parlament”
Fanatik.ro
Cine este, de fapt, viitoarea soţie a lui George Simion. Dana Budeanu: “Are 24 de ani şi lucrează deja în Parlament”
Cine este, de fapt, viitoarea soţie a lui George Simion. Dana Budeanu: “Are 24 de ani şi lucrează deja în Parlament”
Trei zodii vor domina lumea în următorii cinci ani. Norocul li se schimbă din vară acestor nativi
spynews.ro
Trei zodii vor domina lumea în următorii cinci ani. Norocul li se schimbă din vară acestor nativi
Trei zodii vor domina lumea în următorii cinci ani. Norocul li se schimbă din vară acestor nativi
Marii fugari ai României. Cât de departe sunt și ce spun autoritățile că fac pentru aducerea celor 19 în țară
libertatea.ro
Marii fugari ai României. Cât de departe sunt și ce spun autoritățile că fac pentru aducerea celor 19 în țară
Marii fugari ai României. Cât de departe sunt și ce spun autoritățile că fac pentru aducerea celor 19 în țară
Horoscopul zilei de 25 iunie 2022. Fecioarele trebuie să fie sincere. Află ce se întâmplă cu zodia ta
CaTine
Horoscopul zilei de 25 iunie 2022. Fecioarele trebuie să fie sincere. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 25 iunie 2022. Fecioarele trebuie să fie sincere. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Ce salariu lunar primește David Popovici. Cu cât îl plătește CS Dinamo, din bani publici, pe noul fenomen din sportul românesc
GSP
Ce salariu lunar primește David Popovici. Cu cât îl plătește CS Dinamo, din bani publici, pe noul fenomen din sportul românesc
Ce salariu lunar primește David Popovici. Cu cât îl plătește CS Dinamo, din bani publici, pe noul fenomen din sportul românesc
Procedură de infringement împotriva României pentru depozitele cu deșeuri periculoase. Ruskii Aluminium a lăsat în urmă hectare cu reziduuri toxice
Ziare.com
Procedură de infringement împotriva României pentru depozitele cu deșeuri periculoase. Ruskii Aluminium a lăsat în urmă hectare cu reziduuri toxice
Procedură de infringement împotriva României pentru depozitele cu deșeuri periculoase. Ruskii Aluminium a lăsat în urmă hectare cu reziduuri toxice
Vârsta ideală pentru a deveni tată, potrivit studiilor. Cum se schimbă fertilitatea bărbaților după acest prag
Useit
Vârsta ideală pentru a deveni tată, potrivit studiilor. Cum se schimbă fertilitatea bărbaților după acest prag
Vârsta ideală pentru a deveni tată, potrivit studiilor. Cum se schimbă fertilitatea bărbaților după acest prag
O pată solară enormă îndreptată către Pământ și-a dublat mărimea în 24 de ore. Ce efecte ar putea avea pe planetă
Useit
O pată solară enormă îndreptată către Pământ și-a dublat mărimea în 24 de ore. Ce efecte ar putea avea pe planetă
O pată solară enormă îndreptată către Pământ și-a dublat mărimea în 24 de ore. Ce efecte ar putea avea pe planetă
Greve ale echipajelor de cabină Ryanair. ”Nu avem voie nici să luăm o sticlă de apă în timpul zborului”
Wall Street
Greve ale echipajelor de cabină Ryanair. ”Nu avem voie nici să luăm o sticlă de apă în timpul zborului”
Greve ale echipajelor de cabină Ryanair. ”Nu avem voie nici să luăm o sticlă de apă în timpul zborului”
Mai ai prin pod așa ceva? Iată cât valoreză un pick-up pe care toți românii îl aveau în anii `70
redactia.ro
Mai ai prin pod așa ceva? Iată cât valoreză un pick-up pe care toți românii îl aveau în anii `70
Mai ai prin pod așa ceva? Iată cât valoreză un pick-up pe care toți românii îl aveau în anii `70
Cinci lecţii de viaţă pe care ni le reamintesc cărțile Agathei Christie
9am
Cinci lecţii de viaţă pe care ni le reamintesc cărțile Agathei Christie
Cinci lecţii de viaţă pe care ni le reamintesc cărțile Agathei Christie
Camera de lux în care va sta Elena Udrea în închisoare. Condiții mai bune decât în azile sau spitale..
bzi.ro
Camera de lux în care va sta Elena Udrea în închisoare. Condiții mai bune decât în azile sau spitale..
Camera de lux în care va sta Elena Udrea în închisoare. Condiții mai bune decât în azile sau spitale..
Diletta Leotta, fotografie rară alături de mama sa. Asemănarea dintre cele două este izbitoare
tvhappy.ro
Diletta Leotta, fotografie rară alături de mama sa. Asemănarea dintre cele două este izbitoare
Diletta Leotta, fotografie rară alături de mama sa. Asemănarea dintre cele două este izbitoare
Primele imagini cu fiul lui Pepe! Artistul a devenit tată de băiat și le-a făcut cunoștință fiicelor sale cu Pepe Jr.
Kudika
Primele imagini cu fiul lui Pepe! Artistul a devenit tată de băiat și le-a făcut cunoștință fiicelor sale cu Pepe Jr.
Primele imagini cu fiul lui Pepe! Artistul a devenit tată de băiat și le-a făcut cunoștință fiicelor sale cu Pepe Jr.
Lumea în 2040. Cinci scenarii majore
money.ro
Lumea în 2040. Cinci scenarii majore
Lumea în 2040. Cinci scenarii majore
RECOMANDĂRI
Război Rusia - Ucraina, ziua 122
Update

Război Rusia - Ucraina, ziua 122 LIVE TEXT. Rusia va furniza Belarusului sisteme de rachete Iskander-M. Severodonețk este complet ocupat

Război Rusia - Ucraina, ziua 122. Ruşii au reuşit în sfârşit să cucerească micuţul oraş Severodoneţk după...

Publicat la ora 20:56
Război Rusia - Ucraina, ziua 122 LIVE TEXT. Rusia va furniza Belarusului sisteme de rachete Iskander-M. Severodonețk este complet ocupat
Meserii bănoase, pe cale de dispariție, în România. "Bănuiesc că nu le mai place să stea murdari pe mâini. Toţi vor să fie ingineri"
Video

Meserii bănoase, pe cale de dispariție, în România. "Bănuiesc că nu le mai place să stea murdari pe mâini. Toţi vor să fie ingineri"

Publicat la ora 20:21
Meserii bănoase, pe cale de dispariție, în România. "Bănuiesc că nu le mai place să stea murdari pe mâini. Toţi vor să fie ingineri"
Cum să dăm mai puțini bani pentru apă și curent cu doar câteva modificări în casă
Video

Cum să dăm mai puțini bani pentru apă și curent cu doar câteva modificări în casă

Publicat la ora 20:16
Cum să dăm mai puțini bani pentru apă și curent cu doar câteva modificări în casă
Medvedev îi acuză pe politicienii români că vor să creeze "o nouă Românie Mare" și amenință cu consecințe pentru R. Moldova

Medvedev îi acuză pe politicienii români că vor să creeze "o nouă Românie Mare" și amenință cu consecințe pentru R. Moldova

Publicat la ora 17:30
Medvedev îi acuză pe politicienii români că vor să creeze "o nouă Românie Mare" și amenință cu consecințe pentru R. Moldova