Special! Specialiştii spun că cel mai eficient remediu contra stresului este memoria selectivă
Noi, oamenii, avem obiceiul de a ne încărca cu problemele celor din jur. Atunci când un coleg de serviciu, un prieten sau cineva din familie ne împărtăşeşte o problemă prin care trece, involuntar ne punem în locul acestuia şi ajungem să fim afectaţi de necazurile lui.
- Norul de praf saharian se menţine deasupra României. O peliculă roşiatică a acoperit mare parte din ţară. DETALII la Observator 12:00, la Antena 1
- Obuze, interceptoare, ATACMS şi 60 de consilieri militari. Ce conţine pachetul de ajutor militar de 1 mld $ al SUA pentru Ucraina
Noi, oamenii, avem obiceiul de a ne încărca cu problemele celor din jur. Atunci când un coleg de serviciu, un prieten sau cineva din familie ne împărtăşeşte o problemă prin care trece, involuntar ne punem în locul acestuia şi ajungem să fim afectaţi de necazurile lui.
Poate nu ne dăm seama, dar, pe termen lung, acest lucru ne poate dăuna mai rău decât ne-am putea imagina. Astfel, specialiştii au constatat că cel mai uşor lucru pe care îl putem face este să încercăm să ne detaşăm de problemele celor din jur. Iată cum!
Ți-a plăcut acest articol?
LikePuteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰