SONDAJ: Oul, considerat superalimentul perfect. Consumaţi ouă zilnic?

Ne amintim cu toţii, în copilărie, discuţiile referitoare la consumul de ouă care afectează ficatul. Pe scurt, până acum ceva vreme, ştiam că oul este un aliment care ne face rău. Timpul a trecut, studiile s-au schimbat şi aflăm acum, tot de la specialişti, că în realitate oul este un superaliment. Şi că putem mânca până la 3 ouă pe zi fără probleme, ba dimpotrivă. Sigur, cu condiţia să fim sănătoşi.