Cură de slăbire cu FAST-FOOD
Toată lumea ştie că mâncarea de la fast food îngraşă şi, în general, este cam nesănătoasă.Dar un profesor american a demonstrat că acest lucru nu este întotdeauna valabil.
- Tavanul unui supermarket din Bucureşti s-a prăbuşit peste o femeie de 70 de ani. DETALII la Observator 13:00, ÎN DIRECT la Antena 1
- Politicieni din UE pe statul de plată al lui Putin. Planul Kremlinului de a stopa ajutarea Ucrainei şi de a influenţa alegerile europene
Timp de 90 de zile, el a mâncat dimineaţa, la prânz şi seara doar la un fast food dintr-o reţea binecunoscută. Şi nu numai că nu s-a îngrăşat ci a slăbit aproape 17 kilograme iar colesterolul i-a scăzut.
Toate acestea pentru că a supravegheat atent conţinutul caloric şi nutritiv al mâncărurilor.
Şi, nu în ultimul rând, a făcut mişcare în fiecare zi. Concluzia americanului este că oricine îşi poate controla silueta chiar dacă mănâncă la fast food.
Ți-a plăcut acest articol?
Like
Întrebarea zilei
Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰