Antena

Medicul nutriționist Ruxandra Pleşea, despre avantajele dietei personalizate

Name: Medicul nutriționist Ruxandra Pleşea, despre avantajele dietei personalizate
Uploaded: Wed, 15 Jan 2020 13:52:58 +0200
Description: Când vorbim despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat. Specialiştii ne spun mereu că dieta personalizată este cheia pentru a slăbi sănătos, dar şi pentru prevenirea şi tratarea anumitor boli. Despre cum folosim hrana în avantajul nostru ne spune medicul nutriţionist, Ruxandra Pleşea.

Când vorbim despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat. Specialiştii ne spun mereu că dieta personalizată este cheia pentru a slăbi sănătos, dar şi pentru prevenirea şi tratarea anumitor boli. Despre cum folosim hrana în avantajul nostru ne spune medicul nutriţionist, Ruxandra Pleşea.

de Redactia Observator

la 15.01.2020, 14:57

"Uşa a zburat către mine!" Țipete de groază și oameni sub dărâmături care imploră să fie salvați. Filmul exploziei care a devastat, azi noapte, un bloc din Craiova

De când suntem mici auzim mereu că alimentaţia ne influenţează sănătatea. Când vorbim însă despre alimentație sănătoasă, automat ne gândim la principii complexe, foarte greu de respectat. Specialiştii ne spun mereu că dieta personalizată este cheia pentru a slăbi sănătos, dar şi pentru prevenirea şi tratarea anumitor boli. Despre cum folosim hrana în avantajul nostru ne spune medicul nutriţionist, Ruxandra Pleşea.

Ți-a plăcut acest articol?

alimentatie dieta observator13 slabit social

Întrebarea zilei

Puteţi urmări ştirile Observator şi pe Google News şi WhatsApp! 📰

Observator » Sanatate » Medicul nutriționist Ruxandra Pleşea, despre avantajele dietei personalizate

Stiri Sportive Ronald Gavril a apărut dezbrăcat în pat, alături de iubita lui, Anamaria Prodan: „Viaţa nu se aşteaptă, se trăieşte!” Ronald Gavril a apărut dezbrăcat în pat, alături de iubita lui, Anamaria Prodan: „Viaţa nu se aşteaptă, se trăieşte!”

Citește și

Sanatate Studiu: Femeile singure mănâncă mai mult și mai prost. De ce preferă alimentele dulci Sanatate Publicat 16.04.2024

recomandari pe a1.ro Ce se întâmplă în aceste momente cu Naomy, personajul controversat și viral de la tv din trecut. „Se luptă între viață și moarte” Ce se întâmplă în aceste momente cu Naomy, personajul controversat și viral de la tv din trecut. „Se luptă între viață și moarte”

Sanatate Studiu: Oamenii care trăiesc în orașe își pierd treptat capacitatea de a digera fructe și legume Sanatate Publicat 24.03.2024

ULTIMELE ȘTIRI

Momentul în care doi hoţi intră peste o femeie în casă, în Capitală. Au bătut-o crunt, însă au plecat cu mâna goală 17:49

Iranul avertizează Israelul că şi-ar putea revizui doctrina nucleară dacă îi sunt lovite instalațiile nucleare 17:47

Prințul Harry și-a schimbat în mod oficial reședința principală în SUA 17:47

SUA votează în sfârşit ajutorul pentru Ucraina: împrumut în locul asistenţei nerambursabile. Ce şanse sunt să treacă 17:36

Preotul Nicolae Tănase, declarație şocantă: Fetele abuzate sexual trebuie să facă închisoare 17:32

Amendă usturătoare pentru un "Dorel" la volan, care a blocat șina de tramvai aproape 2 ore, în Pipera 17:25

Vezi ultimele stiri

Citește și

Sanatate Mărturia care îi pune în dificultate pe anchetatorii din cazul pacienţilor morţi la Spitalul Pantelimon. Ce a declarat o asistentă sub anonimat Publicat la 17.04.2024 Mărturia care îi pune în dificultate pe anchetatorii din cazul pacienţilor morţi la Spitalul Pantelimon. Ce a declarat o asistentă sub anonimat
Fanatik.ro Orașul din România în care s-a lansat la apă o navă de pasageri. Va face curse de miercuri până duminică Publicat la 18.04.2024 Orașul din România în care s-a lansat la apă o navă de pasageri. Va face curse de miercuri până duminică
Sanatate Concluzia anchetelor de la Spitalul Pantelimon pentru 17 decese suspecte în 4 zile: Nicio abatere profesională; stare conflictuală permanentă în spital Publicat la 17.04.2024 Concluzia anchetelor de la Spitalul Pantelimon pentru 17 decese suspecte în 4 zile: Nicio abatere profesională; stare conflictuală permanentă în spital
Fanatik.ro Gigantul britanic care va investi în România. Afacerea are venituri uriașe Publicat la 18.04.2024 Gigantul britanic care va investi în România. Afacerea are venituri uriașe
Sanatate Complicațiile din timpul sarcinii pot avea efecte și la 40 de ani distanță Publicat la 17.04.2024 Complicațiile din timpul sarcinii pot avea efecte și la 40 de ani distanță
spotmedia.ro Cum s-au produs ploile record din Dubai. Operațiunea veche de zeci de ani pe care unii oameni o consideră vinovată (Foto & Video) Publicat la 18.04.2024 Cum s-au produs ploile record din Dubai. Operațiunea veche de zeci de ani pe care unii oameni o consideră vinovată (Foto & Video)
spynews.ro Știrile Antena Stars. Alex Dobrescu a cerut să o crească singur pe fiica lui și a Cristinei Cioran! Primele declarații la ieșirea din sala de judecată: ”Nu are niciun venit” / VIDEO Publicat la 15.04.2024 Știrile Antena Stars. Alex Dobrescu a cerut să o crească singur pe fiica lui și a Cristinei Cioran! Primele declarații la ieșirea din sala de judecată: ”Nu are niciun venit” / VIDEO
Adevărul Cum a fost aleasă Dobrogea ca loc de construcție al Centralei nucleare. Proiectul demarat de Nicolae Ceaușescu și inaugurat de Ion Iliescu VIDEO Publicat la 17.04.2024 Cum a fost aleasă Dobrogea ca loc de construcție al Centralei nucleare. Proiectul demarat de Nicolae Ceaușescu și inaugurat de Ion Iliescu VIDEO
A1 Ce gest neașteptat a făcut un tată, la scurt timp după ce fiica lui nu l-a lăsat s-o conducă la altar, la nuntă Publicat la 17.04.2024 Ce gest neașteptat a făcut un tată, la scurt timp după ce fiica lui nu l-a lăsat s-o conducă la altar, la nuntă
CaTine Horoscopul zilei de 19 aprilie 2024. Taurii vor atrage atenția asupra lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Publicat la 18.04.2024 Horoscopul zilei de 19 aprilie 2024. Taurii vor atrage atenția asupra lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Gandul Mai rar așa ceva! Ce a lăsat moștenire o pensionară de 92 de ani, badantei românce care o îngrijise. Cei 6 nepoți ai bătrânei au contestat testamentul Publicat la 18.04.2024 Mai rar așa ceva! Ce a lăsat moștenire o pensionară de 92 de ani, badantei românce care o îngrijise. Cei 6 nepoți ai bătrânei au contestat testamentul
GSP Noua iubită a lui Arpad Paszkany l-a dat de gol pe fostul finanțator de la CFR » Fosta ispită de la Insula Iubirii are 28 de ani Publicat la 16.04.2024 Noua iubită a lui Arpad Paszkany l-a dat de gol pe fostul finanțator de la CFR » Fosta ispită de la Insula Iubirii are 28 de ani
Click.ro Creatură cu un aspect de-a dreptul uluitor, descoperită pe fundul mării Publicat la 18.04.2024 Creatură cu un aspect de-a dreptul uluitor, descoperită pe fundul mării
Useit Singurele 3 joburi care vor supraviețui erei AI, potrivit lui Bill Gates. Ce slujbe vor fi la mare căutare în continuare Publicat la 17.04.2024 Singurele 3 joburi care vor supraviețui erei AI, potrivit lui Bill Gates. Ce slujbe vor fi la mare căutare în continuare
Money.ro World Bank: România prinde din urmă Europa Occidentală în câțiva ani Publicat la 09.04.2024 World Bank: România prinde din urmă Europa Occidentală în câțiva ani
Redacţia.ro Imagini halucinante. O femeie și-a dus unchiul mort la bancă pentru a lua credit Publicat la 18.04.2024 Imagini halucinante. O femeie și-a dus unchiul mort la bancă pentru a lua credit
libertatea.ro Un comando trimis de Kadîrov l-a eliberat din Daghestan pe un oficial cecen arestat pentru că a condus beat și a încercat să fugă de polițiști Publicat la 18.04.2024 Un comando trimis de Kadîrov l-a eliberat din Daghestan pe un oficial cecen arestat pentru că a condus beat și a încercat să fugă de polițiști
ZU Bunica Arianei Grande a doborât un record muzical. Ea a devenit cea mai în vârstă artistă care a intrat în topul Billboard Hot 100 Publicat la 18.04.2024 Bunica Arianei Grande a doborât un record muzical. Ea a devenit cea mai în vârstă artistă care a intrat în topul Billboard Hot 100
Hello taste Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun Publicat la 18.04.2024 Pate de gâscă cu merișoare și fulgi de migdale. Rețetă pentru micul dejun
Deparinti Încurajează bebelușul să vorbească. 7 modalități pe care le poți aplica și tu Publicat la 18.04.2024 Încurajează bebelușul să vorbească. 7 modalități pe care le poți aplica și tu

ziare.com Ce șanse are Republica Moldova să se integreze în UE sau să facă unirea cu România. Politologul: „A devenit subiect de securitate internațională” Publicat la 18.04.2024 Ce șanse are Republica Moldova să se integreze în UE sau să facă unirea cu România. Politologul: „A devenit subiect de securitate internațională”
Happy Grettell Valdez dezvăluie printre lacrimi pe pagina de socializare că are un virus în corp. “Mă omoară” Publicat la 18.04.2024 Grettell Valdez dezvăluie printre lacrimi pe pagina de socializare că are un virus în corp. “Mă omoară”
Medicool Simptomele sindromului de burnout la adulți. Metode de prevenție Publicat la 18.04.2024 Simptomele sindromului de burnout la adulți. Metode de prevenție
orangesport.ro "Cei mai mari fotbalişti ai României? Nici Dobrin, nici Hagi". Victor Piţurcă i-a numit pe cei mai tari: "Fantastici! Fiecare de la 50 de milioane în sus" Publicat la 13.04.2024 "Cei mai mari fotbalişti ai României? Nici Dobrin, nici Hagi". Victor Piţurcă i-a numit pe cei mai tari: "Fantastici! Fiecare de la 50 de milioane în sus"

Medicul nutriționist Ruxandra Pleşea, despre avantajele dietei personalizate

Propunere: plimbările cu bicicleta în pădure, doar cu acordul proprietarului pădurii. Sunteţi de acord?