ATENŢIE! Cum să SUPRAVIEŢUIEŞTI dacă ai căzut sub gheaţă. Ai la dispoziţie doar câteva minute să faci asta! (VIDEO)

Atenţie! Încă te mai poţi salva dacă ai căzut sub gheaţă. Dacă te-ai prăbuşit în apa rece, nu te panichezi şi urmezi câţiva paşi, ai toate şansele să scapi cu viaţă.

Însă nu ai la dispoziţie decât zece minute. După acest timp, muşchii paralizează şi nu vei mai fi capabil să te mişti.

1. Nu te agita prea tare, încearcă să te calmezi şi să-ţi controlezi respiraţia

2. Nu îndepărta niciun obiect vestimentar. În ciuda a ceea ce crezi, nu te vor îngreuna atât de mult. Ba chiar te pot ajuta, reţinând aer şi ţinându-te la suprafaţă

3. Calea de ieşire de sub gheaţă este cea pe unde ai căzut

4. Pune-ţi ambele mâine pe marginea gheţii. Dacă ai la tine ceva ascuţit, de exemplu un cuţit, foloseşte-te de el pentru a te trage la suprafaţă

5. Dă din picioare până în momentul în care corpul este orizontal. Trage-te la suprafaţă, pe gheaţă, cu ajutoarul coatelor, şi rămâi culcat

6. Îndepărtează-te de locul pe unde ai căzut şi rostogoleşte-te până într-o zonă de siguranţă.

Odată ieşit din apă, mergi într-un loc încălzit imediat. Foarte important de reţinut este că ai doar zece minute la dispoziţie să acţionezi înainte ca muşchii să paralizeze şi o oră înainte să îţi pierzi conştienţa.